本文目录
小孩做任何事都不专心,应该怎么教育呢
我来回答一下。
对于学习阶段的孩子来说,他们最主要的任务是学习,而学习并不是一件轻松的事,浮躁心态是学习的大敌,专注度不高,容易分心是学习失败者的亲密朋友。
很多家长都有这样一个共同的问题,就是如何才能够提高孩子的专注度。在这里我想和大家分享几个观点:
一、给孩子树立一个榜样
我们可以通过讲故事的方式帮助孩子树立榜样,例如艾萨克.牛顿是一个非常专注的人他在实验室里面,为了做实验,竟然把手表放在水里面煮了,他自己浑然不知,也因此错过了和女朋友的约会而失去了女朋友。
再如王羲之也是一个学习专注的人。王羲之小的时候练字十分刻苦,据说他练字用坏的毛笔堆成了一座小山,人们称之为笔山,他家旁边的水池用来洗毛笔,后来水池的水都变黑了,被人们称为墨池。
我们还学习过朱德总司令在学习的时候,太过于专注竟然把馒头蘸着墨汁吃了。等等事例太多,我们可以通过事例帮孩子树立榜样。
二、帮助孩子学会制定计划
你可以告诉孩子,无论是学习还是做事,都不要把注意力过分放在整个事情上,而应该先制定一个切实可行的计划,并把计划分为若干个小段,每个小段都有一个目标,我们一个一个的目标完成,这样孩子既获得了成就感,也培养了专注力。
三、帮助孩子集中注意力
学过心理学的人都知道注意力会分散的,比如我们一边看电视,一边嗑瓜子,还能一边聊天,这样做我们的注意力怎么会集中呢?所以古人说的好“食不言寝不语”是有一定道理的,该干什么就干什么,不要分心。
因此我们要告诉孩子,无论做什么事情都不要同时做两件或两件以上的事,而应该一件一件的完成,培养孩子集中注意力。
总之,专注认真是任何人做好一件事的前提,如果对任何事都敷衍了事,那么注定不会成功,所以培养专注度非常有必要,希望我的回答能够帮助到你。
专心做事时为什么会撅嘴
哈哈,专心做事要撅嘴只是个别人的个别习惯吧。
这种习惯我认为也没有什么特别的原因。也是因人而异。
有的人专心做事或许会抓衣角;有的人专心做事或许会皱眉头;有的人专心做事或许会瞪眼睛;有的人专心做事或许会托腮。等等等等。
专心做事会撅嘴真的是个别现象,不是普遍存在。挺有意思的一个问题,好玩儿。
小孩子做事不专心怎么办
经过你的描述可知是电视惹的祸,建议你在看电视上给孩子商量个规则。比如,在孩子看电视之前先和孩子坐下来像做游戏一样轻松的谈谈,你可以这样说:妈妈知道孩子喜欢看电视(最好说到孩子经常看的动画片名字),以后放学回来妈妈都让你看两集,周末了可以多看两集,你觉得看一集还是看两集呢?当然,可以根据自己的情况而改动,当和孩子约定好之后就要坚决执行,起初会有些难,但只要坚持几天就会有效果,当孩子不遵守约定时不要责备,只要坚定的关掉电视就行,要接纳孩子的不良情绪。这样就不会再纠结孩子看电视问题了,更不会焦虑孩子玩玩具还看电视。另外,孩子的专注力是需要保护的,当孩子在专心的做一件事时不要去打扰,哪怕他热、冷或者饿着,都不要打扰,等他停下或有分神时再去说。
心杂,如何安静,专心工作
你会发现在职场很多人会面临这样的问题。为什么思绪会很乱呢?究竟在想什么呢?有的人可能面临着生活的压力,有的人对工作不适应,或者认为工作压力会比较大?
第一歩:把自己所负责的事情内清单。
很多人思绪很乱,是因为他不知道自己该干什么,所以他有时候一会儿干这个一会儿干那个,所以他没有一个计划和安排,遇到这种情况,我们要把自己所负责的事情列清单,一件一件的完成先完成,大的再完成,小的或者先完成,重要的再完成一些杂事,这样子的话我们每天工作都按计划进行就不会失去错乱了。
第二歩:分析自己的压力来源。
如果是因为有压力导致失去混乱,这是要分清楚压力来源是来源于家里呢,还是来源于公司的管理。而且要寻找有效的方式,如果你失去困难一直不做事情,那么这个压力依然在那里,做什么可以让这个压力减轻或者没有呢?这时候一定会找到很好的方法。
第三歩:写成功日记。
很多人到中年过后思绪会更混乱,第1发展看不到希望,第2面临着各种生活上的压力,这时候发现自己一无是处,建议我们每天可以写一个成功日记,今天的完成了什么事情,或者做了哪些突破学习了,什么技能都可以把它记录下来,当你在一定周期看这本成功日记的时候,发现你会找回自信,我们为什么会失去自信呢,就是发现自己一无是处,成功日记能看到我们每次成功的一点点,一定时间积累,发现自己真的很厉害。
以上是一个培训师对于思绪混乱的一个看法,说说看你什么时候会思绪混乱,你是怎么走出思绪混乱的,欢迎在文末下方留言。做事不专心,怎么办
首先说明,做事不专心也是一种习惯,不好的习惯。解决这个问题需要智慧。首先必须自己知道做a事时想b事了。其次呢,习惯做b事而不习惯做a事儿,导致了不专心。所以呢做事必须安排好,做完a事再做b事,这样就能强迫自己把a事先做完,而后去想或做b事。强迫,是必须的,这样可以改变做事习惯,形成有规律有计划去完成各项工作,从而消除不专心的习惯。