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从哪些细节可以看出一个人的涵养、修为高不高
一个涵养、修为很高的人有以下表现：
1、在外人面前不挖鼻，不抠脚。
2、很少有跟别人急眼的时候。
3、在公众场合很安静，不大声喧哗，不抽烟。
4、跟每个人见面都会面带微笑。
5、不喜欢吹牛，不喜欢忽悠别人，不喜欢撒谎，为人诚实守信，守时守约。
6、不会去踩公园里种的花花草草，不会去摘公园里的花。
7、不会斤斤计较，不喜欢纠缠于一些小问题，为人大方大气大度。
8、喜欢看书，喜欢读书，不断的学习来提升自己的修养，提升自己的涵养和修为。
9、穿着干净、整洁、大方，打扮朴实，不喜欢出格的打扮，也不会邋邋遢遢的样子。
10、生活作风非常好，不会随便调戏别人，不会随便勾引别人，专一，专情，不滥情，对自己的对象或配偶以外的异性，不动心不动情。
11、能够控制自己的脾气，很少发脾气，不会乱发脾气。
12、为人性情温和，说话语速不快，很和和气气。
13、很懂人情世故，跟周围的人都相处得不错，说话做事很有风度。
14、看上去非常和善，非常斯文，非常儒雅。
15、懂得感恩，懂得回报别人，不喜欢占别人的便宜。
16、言谈举止得体大方，说话比较文雅，不会口吐芬芳，不会说一些低俗的话，不会开低俗的玩笑。
17、很有礼貌，很有教养，懂得尊重别人，懂得尊老爱幼。
18、喜欢一个人静静，喜欢独处，喜欢沉浸在自己的兴趣爱好之中，兴趣爱好一般比较高雅一点的。
19、不会攀比，不会炫耀，不虚荣，不嫉妒别人。
20、不喜欢跟别人争辩，觉得争辩没什么意义，喜欢顺其自然。
21、话不会说绝，事不会做绝。
22、有责任心，非常负责，做什么事情都很靠谱，都能完成得很好。
23、少说空话多干实事。
24、能顺手帮的忙一般都会帮。
25、很低调、谦虚、谨慎、自律、自尊、自爱、自强。
26、看破不说破，给别人留点面子。
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一个修养很高的人有什么表现
1.不喜欢跟别人争辩，觉得争辩毫无意义，喜欢顺其自然。
2.喜欢读书，经常读书，持续性学习。
3.喜欢孤独，享受孤独，喜欢清静，喜欢一个人静静，喜欢一个人呆着。
4.能够控制自己的脾气，很少发脾气，甚至没什么脾气。
5.喜怒哀乐不会轻易表现在脸上，让人看不懂，猜不透他到底在想什么。
6.为人和善，和气，很有礼貌，说话很客气。
7.非常低调、谦虚、谨慎、自律、自尊、自爱。
8.不喜欢攀比，不喜欢炫耀，不会嫉妒别人，没什么虚荣心。
9.有自己的兴趣爱好，且兴趣爱好比较高雅。
10.不会斤斤计较，不会计较一些小问题，为人比较大方大气大度。
11.言谈举止得体大方，不会说一些粗俗的话，不会口吐芬芳。
12.比较斯文，比较文雅。
13.懂得礼让、谦让别人。
14.心态比较好，积极、乐观、向上、爱笑。
15.懂得控制自己的欲望，努力降低自己的欲望，清心寡欲，知足常乐。
16.格局比较大，胸怀比较广，看事情的眼光更长远。
一个女人的涵养有多高，从哪些地方可以看出来
这就是涵养（写得真好）
1.别自视清高
天外有天，人上有人，谦卑是一种态度，更是一种修养。
俗话说得好：“水低为海，人低为王。”
摆正自己的位置，身体是自己的，做人是长久的。
指责别人的过失之前，先检查一下自己有无不妥之处。
2.别盲目承诺
言必信，行必果。
种下行动就会收获习惯；种下习惯便会收获性格；种下性格便会收获命运。
承诺说出口容易，做到却很难，所以靠谱的人从不轻易承诺，只是用行动表示。
诺不轻许，故我不负人。
诺不轻信，故人不负我。
3.别取笑别人
人生不易，不要取笑他人。
家家都有难念的经，人人都有难唱的曲。
再风光的人，背后也有寒凉苦楚；再幸福的人，内心也有无奈难处。
谁的人生都不易，笑人等于笑己，尊重别人就是尊重自己。
生命的整体是相互依存的，请学会感恩。
4.别乱发脾气
发脾气，一伤身体，二伤感情。
人与人在出生和去世中都是平等的——哭声中来，哭声中去。
千万注意，退一步海阔天空，忍一时风平浪静。
牢骚太多防肠断，风物长宜放眼量。
从容工作、从容生活，脸上的笑容始终灿烂，这份笑容能感染身边人都很愉快。
这样的人，会特别受欢迎。
5.别打断别人说话
倾听是一种智慧，一种修养、一种尊重。
一个人的人缘，在很大程度上取决于他倾听的能力。
有人说，倾听的力量，等同于一个爱的拥抱，强大并深入人心。
温言相劝固然是好，但给彼此一点静默的时光，眼神里透露出的“不必多说，我懂”的关怀与默契，却比任何语言都要来得贴心温暖。
很多时候，与其先学会说话，不如先学会倾听。
6.别小看仪表
常言道，不看吃的看穿的。
如果一个人穿得干净、整洁，打扮得漂亮，给人的感觉就会舒服。
如果一个人邋邋遢遢，不讲卫生，不修边幅，甚至身上有一股子臭味，人人就会敬而远之。
注重自己的仪表，提升自己的形象，让自己有好的精神面貌，其实是提升的自己的士气，让自己的运气变好。
注重仪表的人，运气不会差。
