本文目录
- 大家有没有什么比较好的免费心理咨询
- 对心理医生一无所知，怎么去看心理医生
- 网上哪里可以免费咨询心理医生
- 最近心理压力巨大，去哪里找到好的心理医生
- 如何咨询心理医生
- 我想去看心理医生，偷偷地去看我要准备什么
- 儿子九年级今年去学校上了一星期学就不去了，怎样找心理医生
- 感觉自己得了抑郁症，想去看心理医生怎么办
大家有没有什么比较好的免费心理咨询
现在有一种尴尬的情况，心理咨询理论和技术水平有限，收费的不行，免费的更不行。
心理咨询的效果取决于两个方面，一方面是心理咨询师的分析指导水平，这其中包括心理咨询师所掌握的理论和技术水平，但目前的世界范围内的心理学理论和技术普遍水平不高，所以目前心理咨询师的分析指导水平也不高。
效果的另一方面是当事人的配合和个人努力。如果心理咨询师的水平高，但当事人不配合的话，效果也不行；如果当事人配合，但心理咨询师的水平不高，效果也不行。所以，现在的尴尬是即使你努力，效果也不行，因为心理咨询师的水平不高。两高才能效果好。
再说寻求免费心理咨询的心理，一是感觉心理咨询效果慢，时间长，花费高，想找个免费的减少负担。但这个认识已经落后了，用客观高效的心理理论可以很快对当事人做出分析和指导，找付费的也不贵，没必要找免费的。二是感觉心理咨询没什么用，找个免费的试试吧。这个认识也落后了，客观准确的心理学和技术是非常高效简明的，不要怀疑和犹豫，不要再浪费时间了。
特别说明一点的是，很多心理问题已经可以通过网络语音进行了，快捷方便的同时还很经济实用，免去奔波之苦。
对心理医生一无所知，怎么去看心理医生
面临又烦恼又有需要，在心理学上被称为“趋避冲突”，也就是前男友能满足自己一些需要，又会让自己陷入心理冲突。
理清自己的心理需求是重要的。纳本心理的心理咨询师可以为此有所帮助。良好的心理咨询关系对人际关系也是一种关系的示范和滋养。
题主的提问当中并没有异常心理的迹象，如果颓废的程度、烦的程度在旁人看来是“正常”的，那么无须去医院。
网上哪里可以免费咨询心理医生
网上哪里可以免费咨询心理医生？
在这个世界，有一条适用面比较广的法则：
收费=价值
免费=无价值
我个人的观点是：心理咨询（特殊情况除外）是必须要收费的。
题主您别着急骂，听我解释一下。
我们按照下面魏志勇老师的回答来推理一下，如果你找到了一个免费的心理咨询师，会怎样？
理想的状况是：咨询师全心全意地在为您答疑解惑，同时您也按照咨询协议准时准点地参加咨询，最后解决了您的心理问题。
我们按照上面的这个理想状况来分析一下。
第一条，咨询师全心全意地在为您答疑解惑。这可能么？答案当然一定的肯定的，这中国一定会有一些咨询师免费地无偿地为他人不计回报地服务着，但是，题主不要忘记，这个服务可以是无偿的，但是从咨询师手里流走的时间是无价的，一个合格优秀的心理咨询师从他接受系统的科班教育到后期接受一系列的培训再到接受督导，是花费了大量的时间的，这个时间不可以用金钱来衡量，但是确是需要用金钱来回报的。这个行业是一个所谓“积德行善”的行业，但是这个行业，优秀的心理咨询师资源也是稀缺的，1个小时的时间，一位是免费来访者，一位是付费来访者，题主您说，您作为咨询师，您首先选择为谁服务？
当然有人会说免费的就不值得被正式正规全心全意地对待么？答案当然是值得，但是，在当今的这个社会，没有真正的佛，还是那句话，咨询师的时间是有限的，咨询师也是需要回报的，您在咨询过程中所使用的各种测量工具和各种技术手段也都是拿钱换过来的，人人都觉得贵，都不想付费，咨询师怎么活呢？
第二条，您按照协议准时参加咨询。一旦没有金钱的制约，这也是理想化的情况，咨询过程中的付费并不仅仅是对咨询师所付出时间的补偿，更多的是对这个咨询本身的约束和促进。您一定知道居委会大妈是怎么调节家庭纠纷的，往夫妻家里一坐，大半天，听妻子哭哭哭，看着男的在那一根又一根的抽烟，问题解决了么？往往解决不了，因为哭哭哭时间的浪费解决不了问题，我们必须在有限的时间内找到问题的根本，那么这个探索如何进行，必须由咨询师告诉您：“我们时间有限，所以您能不能说一说……”，促进问题的解决。这个是钱支撑着的。
另外，在中国的社会文化中，很多人是并不拥有契约精神的，一个免费的咨询，来访者说不去就不去了，那么咨询师怎么办？咨询师将这个时间留给了您，您却一句话不说取消了，对于其他的来访者造成的损失谁赔偿？金钱束缚这一问题。
第三条，免费咨询后您解决了您的心理困惑。但是真的有这么美好么？您在选择一个咨询师的时候，要看他的职称，看他的受训背景，看他的咨询时长，左选又选，选好了一个，他告诉您我不收费，要您您能相信么？
退一步，您可能找了一个不太有经验的咨询师（也往往是这种咨询师常常接免费咨询），但是您对他的阐述会认可么？咨询过程最重要的就是心理认同，认同的前提是肯定咨询师的权威性，一个不收费的咨询师，他的话会有权威性么？
tip1：以上的阐述不针对特定情况，必然会有一些心理学大师出于公益的目的提供一些免费的咨询，类似的情况不在于我们讨论的范围内。
tip2：题主提出这样的问题，这其中有很重要的一个社会原因，就是咨询费用对于普通大众的昂贵，这个问题确实是存在的。可喜的是，大量优秀的心理咨询师都会针对一些经济困难的来访者提供数个低价咨询的名额（注意是低价，不是免费，好的心理咨询一定是付费的）。题主可以酌情关注。
最近心理压力巨大，去哪里找到好的心理医生
哪也不用去，谁也不找，自我调节，自身的力量才能度过严冬，最好的心里医生就是你自己。
减压的方法有：
1 多做有氧运动，出大汗，大口呼吸;
2 多和情投意合三观相符的人交流;
3 别闲着，手脑并用动起来;
4 睡眠质量好就不会焦头烂额;
5 多看经典名著，站在哲人的高度看世界;
6 多看奥斯卡电影，转移注意力;
7 多看有趣的小品，呵呵一笑解忧愁;
8 多到有名胜古迹的地方走走，打开眼界;
9 报班培训：计算机，外语，驾照，厨师等;
10 想办法挣钱：自媒体，绿色农业，快递等……
释放压力多给自己减负，少给自己添堵，少些不切实际的欲望和攀比，人生一世如同草木一秋，房屋万间睡觉不过三尺宽;
把红楼梦的好了歌多念几遍，功名利禄，金银财宝，美女，儿孙……所有的一切都是过眼云烟;
“好就是了，了就是好。”
如何咨询心理医生
首先要明确你此次咨询的目的。是想解决个人成长的一些问题，并得到有力的支持。还有有一些心理疾病方面的症状需要解决。
建议先前往正规医院就诊，完善心理测评，明确有无疾病，再对症对因寻找解决方法。
寻找咨询师常见有三种种途径：部分医院提供心理咨询。社会心理咨询机构咨询；网络平台咨询。
我想去看心理医生，偷偷地去看我要准备什么
一：去看心理医生，说明你敢于正视自己的心理状态，积极的寻求解决的方法，这是很正常的表现。
还有就是并不一定自己非要有心理问题，已经非常严重了，或者已经有精神疾病的倾向了，才可以去看心理医生。如果觉得自己的心情压抑、郁闷或者是自己的情绪不太稳定，都可以去找心理医生进行倾诉，寻找改善的。在国外，去看心理医生已经成为一种日常保健，他们把去看心理医生，当成是给自己的心灵做一次放松和排毒，像我们去美容院给自己的身体做SPA一样。
二：去看心理医生，可以提前准备好要解决的问题：比如记录下你想要解决的问题，和自己状态，免得到时候和医生交流，有遗漏的部分。
三：记得要找正规的医院的心理门诊和医生。切忌得病乱投医。
儿子九年级今年去学校上了一星期学就不去了，怎样找心理医生
看到题主这个问题，很能感知到题主的着急、焦虑，甚至是手足无措!
题主想找心理医生，来解决问题，这肯定有题主的理由。
不过，急躁的情况下很难找到更好的办法，很难解决问题。所以，给题主如下建议。
我自己的孩子刚经历过中考，我自己又一直关注儿童青少年的成长，对孩子和家长的都有一定的了解。
首先，家长一定要先稳定自己，清醒自己想要解决的问题是什么?
家长看到的是孩子不上学，这只是问题的表象，孩子不上学有不上学的原因，比如说跟不上，比如说太无聊，比如说学不进去等，不管孩子如何，这是孩子的问题，孩子的问题，要想解决根本是孩子自己的心意。家长要想干涉或者说通孩子的心意，这就需要解决家长自己的问题了——家长稳定自己的状态，认清楚自己做不了孩子的主，只能通过改变自己去影响孩子，所以家长要解决的问题是自己如何改变自己。
其次，家长要明确孩子现在的状态肯定不是孩子最终的状态，相信孩子不想上学的背后，有他自己可以肯定的动机。
这么说很可能会遭到很多家长的抨击，不过这是事实。孩子不想上学，是因为上学给他带来了心理上的不适，他希望自己有一种好的心理感受，希望自己有一种自信的状态，不想上学就是在用逃避的方式去追求这种好状态。追求好的状态是一件很值得肯定的事情。
所以家长要学会看见肯定孩子的这种追求。
只要做到了上述两点，家长再不断地给予孩子肯定接纳，学会倾听孩子，孩子自己慢慢平复了自己的心理感受，想清楚了自己要为自己的选择负责，那么我相信他是不会放弃学习的，即是他不会学校读书，也不代表他从此就不再学习。
具体到题主的这个问题，根本不是用一篇文章或者几篇文章能解决的问题，而是需要家长好好去学习家庭教育，提升家长的教育能力。
（图片来自网络）
感觉自己得了抑郁症，想去看心理医生怎么办
您好，作为一个从业十多年的心理咨询师，接触抑郁症，焦虑症的患者不在少数。对于这个问题，我从工作的角度给您几个建议：
1、不要给自己扣上抑郁症的帽子。
我们的感觉不一定准确，但是一定可以提醒我们什么。所以当自己感觉不舒服了，心情不好了，这个时候首先需要做的就是去弄清楚自己的状况。
最简单的办法就是到网上做一下抑郁症的测试，你就能发现自己处于什么的情况。
当测试真的不理想的时候，也未必就是抑郁症。
抑郁症需要从情绪持续低落两周以上，严重影响社会功能，有自知力，这三方面来判断。
即便自己这三方面也符合，我也不太建议给自己定义这个病情。
在我工作的过程中，我通常建议大家不要躲在抑郁症这个帽子之下，因为很多人很希望自己确诊一下，然后用抑郁症这个帽子来获得自己想要的东西，结果导致更加难以治愈。
所以当自己情绪不舒服了，即便测试显示真的如此，我们也不要觉得自己就是病了，没救了。
抑郁症不过是心理的感冒，只要运用适当的方法就可以治疗的。
2、当感觉不适的时候请去看心理医生或者心理咨询师。
不要觉得去进行心理咨询是什么见不得人的事情，现在人的心理健康问题越来越多，毕竟我们生活的社会改变了，我们的心理发生变化很正常的。
当感觉心理不适，或者想不开的时候就去进行心理咨询。
心理咨询并非针对病人，而是为了让人可以过的比之前更好的一种职业。这不是自己有病的象征，反而是自己关爱自己，心理健康的表现。
毕竟在判断是否生病中的有一条就是有自知力，我知道自己很不舒服，我去找医生，心理咨询师，看看。
3、行动上重视，心理上轻视。
当情绪不好的时候，我们有很多改善的方法，比如运动，自我分析，和朋友聊天，等等都可以很好的改善自己的情绪，这个时候努力刻意的多去做这些事情。而在心理上不要给自己定义为抑郁症之类的病症，定义是医生之间相互诊断交流用的，个人的话只要感觉自己不舒服，去改善就可以了。
当我们认为自己就是什么病症的时候，我们会把自己看成一个病人，并不利于自己的恢复。’
