《怅然若失》是一个成语，意思是指因心情失落而感到迷茫、失意。这个成语出自《庄子·大宗师》中的故事。
故事讲述了孔子和他的弟子颜回在谈论“坐忘”的境界时，颜回说：“堕肢体，黜聪明，离形去知，同于大通，此谓坐忘。”孔子听后，怅然若失，曰：“丘也与女（同‘汝’）并生，而进于若方也。”意思是孔子感到非常失落，因为他觉得自己和颜回相比，境界还不够高，还没有达到颜回所说的“坐忘”的境界。
后来，“怅然若失”这个成语就用来形容因心情失落而感到迷茫、失意。
怅然若失——成语背后的故事
成语“怅然若失”源于南朝宋刘义庆的《世说新语》，用以形容因不如意而心情沮丧，好像丢失了什么东西一样。这个成语背后，隐藏着一个生动的故事。
故事的起源
《世说新语》是一部记载了魏晋南北朝时期士人言行的书籍，其中收录了许多成语典故。而“怅然若失”的故事，就发生在东晋时期。
殷浩的失落
故事的主人公是东晋时期的文学家殷浩。殷浩自幼聪颖，才情出众，被誉为“江东才子”。他不仅擅长文学，还精通书法、绘画，是当时的文化名人。
得意之作的遭遇
有一天，殷浩将自己的一篇得意之作拿给好友王恭看，希望得到他的赞赏。王恭看完后并没有发表任何评论，只是默默地用玉器压着文章。
殷浩的失落与自失
殷浩看到王恭的反应，心中十分不悦。他感到自己的才华没有得到认可，仿佛丢失了什么重要的东西。于是，他怅然自失，心情沮丧。
成语的诞生
后来，这个故事被收录在《世说新语》中，人们从中提炼出了“怅然若失”这个成语，用以形容因不如意而心情沮丧，好像丢失了什么东西一样。
成语的演变
随着时间的推移，“怅然若失”这个成语逐渐流传开来，成为人们表达心情的常用词汇。在后来的文学作品中，这个成语也被广泛运用，成为了一个富有表现力的成语。
成语的启示
成语“怅然若失”告诉我们，人生中难免会遇到不如意的事情，导致心情沮丧。关键在于我们如何面对这些挫折。只有保持乐观的心态，才能在困境中找到出路，重新找回失去的东西。
成语“怅然若失”背后，蕴含着丰富的文化内涵和人生哲理。它提醒我们要珍惜眼前的幸福，勇敢面对挫折，不断追求进步。只有这样，我们才能在人生的道路上越走越远，收获更多的喜悦和成功。
