“宠辱不惊”是一个成语，意思是指一个人在得到荣誉或遭受耻辱时，都能保持平和的心态，不因外界的评价而改变自己的情绪或行为。这个成语的典故来源于《庄子·秋水》中的一个故事。
故事讲述了春秋时期，齐国的大臣晏子去晋国访问，途中经过一个名叫“桥”的地方。桥上有一座石碑，上面刻着“宠辱不惊”四个大字。晏子看到后，感慨地说：“这四个字，说出了人生的真谛。”后来，晏子将这个故事讲给齐景公听，齐景公也深有感触，于是将“宠辱不惊”四个字刻在齐国的宫殿上，以警示自己和臣子们。
这个故事告诉我们，无论遇到顺境还是逆境，都应该保持平和的心态，不要因为外界的评价而改变自己的本心。这样才能真正做到“宠辱不惊”，成为一个有修养、有品德的人。
成语典故《宠辱不惊》的由来与内涵
成语“宠辱不惊”源于中国古代，其背后蕴含着丰富的文化内涵和人生哲理。这个成语最早见于明代陈继儒所著的《醉古堂剑扫》，后来在洪应明的《菜根谭》中得到了进一步的阐释。
成语典故的出处
关于“宠辱不惊”的具体典故，有一个流传甚广的故事。在唐太宗时期，有一位名叫卢承庆的官员，他担任考工员外郎，负责考察官员。当时，官员的考核分为上中下三级，每一级再细分为上中下，如上上、上中、中中等。
典故中的故事
有一次，卢承庆考核一个负责运粮的官员。由于运粮过程中船只翻沉，导致大量粮食损失，卢承庆原本打算给这位官员评定为“中下级”。这位官员在得知评定结果后，并没有表现出任何不满或焦虑，反而谈笑自若。卢承庆见状，认为这位官员能够面对失败和挫折，显示出他的成熟和稳重，于是将他的评定改为“中中级”。
宠辱不惊的内涵
这个故事中的“宠辱不惊”意味着一个人在面对荣誉和耻辱时能够保持平和的心态，不为外界的评价所动。这种心态体现了一个人内心的强大和成熟，是对人生得失的一种超然态度。
宠辱不惊的文化意义
在古代中国，官员的仕途往往伴随着宠辱的起伏。许多官员在失意时，会通过亲近自然、寄情山水来排解心中的苦闷，创作出许多优秀的古典文学作品。而“宠辱不惊”这种心态，正是这些作品中所体现的一种精神追求。
宠辱不惊的现实意义
在现代社会，人们面临着各种各样的压力和挑战，如何保持一颗平和的心态显得尤为重要。“宠辱不惊”提醒我们，在面对人生的起伏时，要学会调整自己的心态，不被外界的评价所左右，从而更好地应对生活的种种挑战。
宠辱不惊的实践方法
树立正确的价值观，不被名利所迷惑。
学会自我反思，从失败中吸取教训。
培养兴趣爱好，丰富自己的精神世界。
学会与人沟通，寻求他人的支持和帮助。
成语“宠辱不惊”不仅是一种文化传承，更是一种生活态度。在人生的道路上，学会宠辱不惊，才能更好地享受生活，实现自己的人生价值。
