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肾部保养手法
1、热敷，分三段放油。 顺时针打圈810圈，逆时针10圈。 扇形安抚肾部。 点穴：肾阳关命门下1寸。 腰愈---命门下3寸 命门---神阙正对点 肾愈腰阳光光旁开膀胱经凹陷处。
2、日常男性保养肾部的方法 多喝水 养成多喝水的习惯可以冲淡尿液，让尿液快速排出，不仅能预防结石，摄食太多盐时也有利于尿液变淡，从而保护肾脏。
3、方法：用右手中间三指按摩左足心，左手三指按摩右足心，两侧交替进行，各按摩80次，按摩到足心发热为止。对心悸失眠、双足疲软无力等效果良好。
4、所以经常进行双耳锻炼法，可起到健肾壮腰、养身延年的作用。 提拉耳垂法双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3~5分钟。
5、可以收敛和消除皮肤皱纹，对皮肤较黑的人效果尤佳。
日常中如何保养自己的肾脏
1、多喝水可以帮助排毒，肾的主要工作是分泌尿液，如果不经常喝水会将有毒物质滞留在肾部，造成负担，加重肾的工作。每天喝足够的水也是养护肾的好方式。
2、日常怎样保护肾脏1 生活作息要规律 避免熬夜、早睡、早起。平时要多注意运动，如可以跑步、游泳、骑车等，锻炼身体来提高身体免疫力、增强肾脏的功能。
3、提高自信心，肾藏志。肾主宰着一个人的志向，每个人生活在世界上，必须有理想有志向，活着才有意思，才愿意去奋斗.肾保养能激发志向，激活理想，使人充满奋斗活力.想要成功，首先要保养好自己的肾。
4、多喝水 水是生命之源，水液不足，则可能引起毒素的留滞，从而加重肾脏的负担，因此需多喝水。不要憋尿 当膀胱中贮存的尿液达到一定程度时，就会刺激神经，产生排尿反射，这时一定要及时将小便排干净。
如何进行肾部保养
1、热敷，分三段放油。 顺时针打圈810圈，逆时针10圈。 扇形安抚肾部。 点穴：肾阳关命门下1寸。 腰愈---命门下3寸 命门---神阙正对点 肾愈腰阳光光旁开膀胱经凹陷处。
2、通过睡眠养肾 一个好的睡眠不光会让你痘痘减少，皮肤变好，也能让人们的免疫力得到提升，人们的肾部得到保养。所以睡眠问题对养肾是非常重要的。
3、养肾的方法有以下几点：1）性生活要适度，不勉强，不放纵。2）无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。
4、在日常我们该如何保养自己的肾呢？保护好双脚 足部的保暖对于养肾来说是很重要的，因为肾经是始于足底的。而我们的足部很容易会受到寒气的侵袭，所以足部的保暖要特别注意。
美容师销售话术
1、身体健康，头脑灵活，精力充沛，能吃苦耐劳。拥有2年实际工作经验，热爱本职工作，对顾客热情周到，曾被评为“美容院*员工”。并且销售能力强，善于和顾客沟通。
2、我们不是让您天天来，一个月抽出二，四次就可以了，并且时间由您随意安排，办了卡以后您就有属于您自己的美容师了，她唯一的工作就是提醒您来按时来做美容，定期给您的皮肤做护理以及讲解护理皮肤的知识。
3、今天没带钱，以后再说吧？带不带钱没有关系，我只有告诉您今天是我们的优惠日，全国统一的促销活动，另外还赠送您美容卡。介绍产品只有我们的一项工作，我只是给您一点建议，反正过了这个村就没有这个店了。
4、美容师 如何刺激顾客的消费欲望 让顾客产生消费欲望，是美容师成功的关键，因此应注意：把产品和课程与顾客的问题同实需要相联系；提出使用产品及护理后给顾客带来的好处；比较差异；把顾客的潜在需要与产品联系起来；产品演示。
5、下面通过顾客的20个问题，及绝对成交的销售话术，让美容院盈利更上一层楼。
6、美容院为了与客户成交，以达到销售的目的，美容师应根据不同客户、不同情况、不同环境，采取不同的成交策略，以掌握主动权，尽快达成交易。 美容师在尝试成交时，一旦掌握住成交的机会，就应趁早结束商谈。
怎么保养肾部
提高自信心，肾藏志。肾主宰着一个人的志向，每个人生活在世界上，必须有理想有志向，活着才有意思，才愿意去奋斗.肾保养能激发志向，激活理想，使人充满奋斗活力.想要成功，首先要保养好自己的肾。
多喝水 水是生命之源，水液不足，则可能引起毒素的留滞，从而加重肾脏的负担，因此需多喝水。不要憋尿 当膀胱中贮存的尿液达到一定程度时，就会刺激神经，产生排尿反射，这时一定要及时将小便排干净。
热敷，分三段放油。 顺时针打圈810圈，逆时针10圈。 扇形安抚肾部。 点穴：肾阳关命门下1寸。 腰愈---命门下3寸 命门---神阙正对点 肾愈腰阳光光旁开膀胱经凹陷处。
肾部保养手法是什么
足部保暖是养肾的一种方法，足部呢，要特别注意保暖，睡觉的时候呢，不要将双脚对着空调不要赤脚在这个潮湿的地方长期行走。
保证睡眠，调整生活结构，不要过于疲劳，特别是精神压力不要过大，找到合适的疏解方式。饮食上一定要注意，每天少吃盐，少吃油脂大的食物，少吃热量特别高的垃圾食品等。
多喝水：养成多喝水的习惯可以冲淡尿液，让尿液快速排出，不仅能预防结石，摄食太多盐时也有利于尿液变淡，从而保护肾脏。
振奋心情，提高信心.\x0d\x0a\x0d\x0a肾是脊椎动物的一种器官，属于泌尿系统的一部分，负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，最后产生尿液经由后续管道排出体外；同时也具备内分泌的功能以调节血压。
临床发现，许多肾功能衰竭的患者都有熬夜通宵、过度疲劳、睡眠不足的经历。充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。因此，不过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。
