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开导心情不好暖心的话

开导心情不好暖心的话(心情不好的时候,你听到过什么暖心的话)

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2022-09-20 14:43:54 浏览50 评论0

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心情不好的时候,你听到过什么暖心的话

如何安慰心情不好的人呢?安慰一个伤心的朋友,最佳的劝解方法不是说“不要难过了,哭对身体不好”,而是说“你一定很难过吧,想哭就哭出来,把坏情绪都丢掉”,或者“没事,我陪在你旁边,一直会和你一起”。忍了你最好的安慰办法就是感同身受地理解别人,并陪在身边。难过的人同时也会感到孤独,因此,陪伴是最有利于排解坏情绪的方式。

就像你在觉得快要坚持不下去的时候,不要一直认为是自己不行、能力不够,也许是你太累了,所以你可以允许对自己说一声“休息一下吧,调整好心情再坚持”。比如可以睡觉、运动、听音乐、大口吃饭,总之,把低气压给赶走,等到充满了前进的渴望与勇气,再重新上路,这次你一定能行。

碰到不开心的时候,正视就好,没必要把自己变成不堪重负的样子,也不是遇到一点不开心时候就当做就是人间最黑暗的低谷时期,这样你会缺少动力与激情。

如果你觉得这个世界充满美好,那是你心里的心中就充满爱和善意。如果有人和你说他感觉周围的人都对他不好甚至有敌意,那是因为他自己心中本来就对别人有误解、敌意。往往这类人心灵比较脆弱敏感,对自我的评价比较低,日常中与别人的交往其实是很平常的,但是经过心里的强化,就变成了别人是在针对他,影响力正常的人际交往。

对自己不自信的人,才会把注意力都放在周围人对自己的看法上,可是要明白,我们活着最重要是为了自己,不是取悦别人、符合别人的要求。即使你做得在全面、优秀,总有人对你不满意;即使你能力不够,但是尝试了,也有人支持你。生而为人,不要一味在意周围人的目光,对你唱反调的声音,可以当做鞭策前进的动力,但没必要字字照做;赞同你的声音,当做对你成绩的认可,但也别总活在赞同的世界之下,别总被外在声音左右,这是一个智者懂得主宰自己人生的特征。

有的人在人群中谈笑自若,把快乐和愉悦的情绪传递给大家,并感染大家,带动气氛,这表示他的潜意识里就很轻松愉快。反之,如果他是一个在人群中比较无趣、拘束的人,很有可能他的内心就比较紧张、拘谨,这和他平时所处的环境有很大的关系。

怎么帮助心情不好的人

怎么帮助心情不好的人?

要看是怎么个心情不好?如果这个人天天的心情不好,看见谁都不顺眼,看见什么都心情不好,满满的负面情绪,一付与世界为敌的样子,你帮TA干嘛,让TA心情不好去吧,与别人无关。

如果是偶尔心情不好,或者遇到了烦心的事,而这个人平时和你关系还不错,你完全可以帮助他,要知道对方为什么心情不好,找到原因了,你就可以根据原因,对症下药。

找心情不好的人聊天了,让对方敞开心扉,说出心里的不痛快,通常遇到心情不好了,一定是什么原因?有些人说出来了心情就能好一半,你在从旁劝导,说一些顺耳的话,基本就可以了。

开导心情不好的人,切忌用教人的口吻,千万别数落人家,就是人家有错都要委婉的去劝说,凡是心情不好的人,让你劝解,却不爱听数落,如果你一大通数落人的话,或者去教人家怎么怎么样,那么人家的心情会更不好,如果的确是有错,也要等心情好了的时候,再慢慢的说,这才是开解人呀。千万别以劝导人的名义给人家添堵。

必须让心情不好的人看到你,就觉得温暖,看到你心情就好一大半,这样才可以帮助心情不好的人。

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