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没有在深夜痛哭过的人不足以谈人生，对这句话你有什么切身体会
不曾清贫难做人，
不经世事永天真。
自古英雄出炼狱，
从来富贵入凡尘。
一帆风顺、平步青云只是恭惟他人的溢美之词，努力拼搏、砥砺前行是常态，哭给自己听、笑给别人看，才是真正的人生。
在深夜里，当你忧伤难过又孤独的时候，最想做的一件事是什么
在深夜里，当我忧伤难过又孤独的时候，我既不叹息，也不独饮，更不痛哭。每当这个时候，我就会静心聆听那首空灵悠远，解忧释怀，荡涤心灵的纯音乐《云水禅心》。感受着山间流水潺潺，抛弃一切世俗烦恼忧愁，让心飞向那与世无争祥和的世外桃源，把忧伤难过又孤独的的心情流放于一抹清凉恬静中
人活一世，花开一季。淡然于心，安然于世。
听着空灵的音乐，纵使有再多的烦心事，也能给人有片刻的心静。纵使有再多的委屈和忧伤，也会在禅心慧水里融化。
《云水禅心》是一味能够抚平心灵创伤的良药。
你在深夜写过哪些随笔
《梦依稀》
人过古稀红颜弃，
轻歌曼舞心也沥。
读书赋诗伴酒醉，
梦香故园为君诔。
别梦初醒天已亮，
两眸泪水湿枕旁。
昔日牵手青云志，
发誓百年益情商。
谁知古稀自相怜，
别梦依稀添悲伤！
为什么我心情不好时就会流泪，而且还是在深夜
柴静演讲时说过一句话：没有在深夜痛哭过的人,不足以谈人生。那些白日里坚强无比的人，可能就是深夜哭着哭着睡着的人。
人事多艰
人事多艰，成年人的世界没有容易二字。白天的我们总是穿着铠甲，戴着面具，人前奉献着笑脸，说着违心的话，而且满满的正能量。仿佛我们天性乐观，无坚不摧。
需要宣泄
每个人都要倾诉，每个人的情绪都需要一个宣泄的出口，工作中的不顺心，感情上的不如意，却被埋在心里，往往不能和身边的人讲。
深夜里的脆弱
当忙碌一天过后，拖着疲惫的脚步回到家，一个人置身独处的空间，特别是在无人的夜里，我们终于可以卸下盔甲，摘下面具，面对一个真实的自己。
那些人前不能表现出来的脆弱，那些人前不能讲出的话，那些积压在心底丛生的坏情绪，都会如惊涛拍岸，冲破心灵的堤坝。一个人抱着手机，嚎啕哭。第二天起来，依旧打扮整齐，绽放出笑容，又投身到忙碌中去。
总之，深夜，可以让一个人面对最为真实的自己。不是怂了，也不是怕了，而是，独自面对自己的内心，才发现孤单的时候，只有自己可以依靠。愿我们都有盔甲，也有软肋，心有傲骨，也有慈悲。
我是柳七，一个痴迷文字的人，一个不入流的作家，出版过几本书，文字是最长情的陪伴，一路同行！这仅是我个人对感情的一些看法，欢迎大家讨论，交流。
