结肠炎的饮食（溃疡性结肠炎的饮食）

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结肠炎患者平时饮食也要非常注意，不要吃生冷油腻食物，多吃好消化的食物，吃饭不要吃得太饱，少吃多餐，适量运动，每天保证充足的睡眠。

除注意饮食卫生外，结肠炎饮食卫生还应注意。第一是低脂、少纤维饮食，多油及含脂肪太多食物，除不易消化外，起润滑作用，又会使腹泻症状加重。

结肠炎患者首先应保证营养摄入，包括优质蛋白质如瘦肉或豆制品等、新鲜的蔬菜水果如白菜或香蕉等，尽量选择易消化、少纤维等食物来减轻胃肠的负担。

1、结肠溃疡患者饮食要有规律，一日三餐做到定时定量，不过分饥饿、不暴饮暴食，这样有利于肠道消化平衡，避免因无节制饮食而致肠道功能紊乱。

2、溃疡性结肠炎日常饮食注意事项2 第少吃粗纤维食物和加工粗糙的食品。因为大量的粗纤维食物会刺激肠道，影响结肠对营养物质的吸收，对原本就营养不良的溃疡性结肠炎患者而言很不利。

3、乳制品：牛奶等乳制品中含有乳糖，对于乳糖不耐受的人群，可引起腹泻等症状，有乳糖不耐受的溃疡性结肠炎患者应避免食用乳制品。

4、患者禁食生冷硬性食物，如汽水、雪糕、萝卜、芥兰菜、地瓜等。禁饮浓茶、喝烈酒和吃辛辣刺激的食物，如辣椒、咖啡、咖喱等。少吃牛乳及其他乳类制品。

慢性结肠炎急性发作时，应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋及豆制品和易消化的食物，以使肠道得以休息。3．慢性肠炎如有脱水低钠现象时，应及时补充淡盐水，食用菜叶汤以补充水、盐和维生素的丢失。

结肠炎食疗方法大枣健脾粥大枣50g，山药、莲子各30g，白扁豆20g，白砂糖适量。各味加水煎熬至烂熟，白砂糖调化即可，每日早晚温热服用。人参粥人参10g，粳米100g，冰糖适量。

饮食结肠炎食疗方(资料仅供参考，详细需咨询医生)大枣健脾粥大枣50g，山药、莲子各30g，白扁豆20g，白砂糖适量。各味加水煎熬至烂熟，白砂糖调化即可，每日早晚温热服用。人参粥人参10g，粳米100g，冰糖适量。

结肠炎的饮食（溃疡性结肠炎的饮食）

休息：休息对疾病有很大好处，特别对活动期病人要强调充分休息，减少精神和体力负担。随病情好转可逐渐增加活动量，但一般应避免重体力活动。

而对于慢性的结肠炎病人来说，这样的人消化吸收能力是比较差的，所以在饮食上要选择容易消化的半流食或者是少渣类的食物，并且应该做好少量多餐的饮食原则，要注意营养的增加，这样才能有效的改善病症。

饮食宜清淡。饮食中适当增加瘦肉、鱼、蛋、蕈类等，只要不过多，不太油腻，增加荤食时慢慢增加，用不着担心消化不良等。食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。

结肠炎患者平时饮食也要非常注意，不要吃生冷油腻食物，多吃好消化的食物，吃饭不要吃得太饱，少吃多餐，适量运动，每天保证充足的睡眠。

结肠炎患者加配麦麸可以有效的缓解腹泻的症状。吃曾纤维食物也可减少排便的次数，最佳的纤维属于非溶性的--麦麸、糙米、全麦等谷类(完整未加工的)、水果及蔬菜。

结肠炎患者最常见的症状就是腹泻，多吃以下食物有利于止泻，如马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡等。

如薯类、豆类、牛奶等柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎可适量食用。饮食宜清淡。

结肠炎患者平时饮食也要非常注意，不要吃生冷油腻食物，多吃好消化的食物，吃饭不要吃得太饱，少吃多餐，适量运动，每天保证充足的睡眠。