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裸体攀岩的表现形式
为克服重力和其它因素，攀岩者得用指尖和脚趾将自己攀附在花岗石上。大多数情况下，她们没有系上保护绳子和安全装备，挑战极端危险。他说这种攀岩是“最纯净的运动”。
攀岩的形式目前，世界攀岩比赛分为两大流派：一是以西欧国家为中心，主张攀岩比赛比其他国家更难；一所以苏联为中心的学校主张攀岩比赛应该比速度快。但他们的共同点是，他们不使用攀岩工具，只依靠双手和身体的平衡来攀爬岩壁。
增加身体的柔软度：对于攀岩来说，更重要的是增加身体的柔软度与协调感，它比增加人体的体力更加重要。而且国外已经有一些医疗领域，将攀岩作为矫治小孩肌肉发展以及眼睛、手、身体的协调训练上面，效果还是比较好的。
攀岩主要有以下几种攀爬手法：紧握 当手指抓住支点某一凸凹边缘时，一般会紧抓不放。但很多时候某些支点完全可以用手掌去握住它，而不需要仅仅依靠手指的力量，而且整个手掌的抓握还可以增加抓握的稳定性。
单人攀岩 单人攀岩分为男子单人攀岩比赛和女子单人攀岩比赛。这种比赛不仅比攀岩技巧（包括技术水平和技术装备的应用）更好，而且比穿越所有路线（从起点到岩壁顶部，或从顶部回到起点）的时间更好。
德爷,野外生存,真的是一个人吗?
就我个人看来，德爷的野外生存，我觉得真的是一个人。首先，德爷可是第一个徒步走完亚马逊的男人，历时800多天，这个经历肯定锻炼了他的野外生存能力，所以他一个人可以在荒岛中生存下来，我觉得并不惊讶。
是。贝爷和德爷在现实生活中一直都是好朋友，贝爷还曾在采访中表示：“德爷是我的偶像”。德爷与贝爷一样，是个野外生存专家。贝爷是前往各个危险的地方求生，而德爷是去用自己的能力在荒野生活。两者都很厉害。
和贝尔一样也是求生牛人，更具特色的是他的节目没有摄影团队，都是他自己拍摄，节目里面不带任何求生工具，也没有穿任何衣服，赤裸置身于真正的荒野挑战7-10天。
德爷全靠自己，所以要说真正的求生，德爷会更加真实。并且他的探险是带着一种“享受”的，如果说贝爷的求生宗旨是为了能够“回到人类社会”，那么德爷的宗旨则是在大自然中找到最为合适跟真实的生活方式。
指向性的节目，相对真实些一提到这种具有指向性并且学习性的野外节目，那么必然要提到贝爷，他所参加的《荒野求生》想必许多人也看过。
2月17号是什么星座
月17日是水瓶座2113 。水瓶看上去都是很独立的，实际上他们也真的很独立，这一点没版有秘密，但是水瓶权表现出不合群，懒得理你的那种表情，就不一定是怎么回事了。
这一天出生的是水瓶座。水瓶座的人颇富知性，且具有锐利的观察力、推测能力、以及富有冒险的开拓精神。
阳历2月17日 星座是水瓶座 (1月20日-2月18日)水瓶座的人，极富革新精神，具有独特的个性，有着超前的思想，是新思想的开拓者。聪颖脱俗，常有奇异的想法，不按牌理出牌。
月17日出生的水瓶座，很有责任心！意志坚强，充满想法和斗志，对理想很现实，做任何事都不半途而废，一定要坚持下去；有很大的天赋和出色的表现。但他性格倔强，难以妥协，又过于敏感多疑。
二月十七日的星座水瓶座 二月十七日的星座性格特点 在2月17日出生的人，生性敏感，所以从小就会为自己穿上坚硬的盔甲和外界作战。
我农历1991年01月03日是什么星座?
星座是按阳历的。阴历的1991年1月3日转换成阳历是2月17日，水瓶座的。2月17日生日书 性格分析 2月17日出生的人生性敏感，所以从小就会为自己穿上坚硬的盔甲和外界作战。当他们开口说话，往往就是为自己而战。
年农历1月3号是辛未年2月17日，属羊，水瓶座。
年1月3号属于摩羯座。摩羯座位于12星座的第十宫它的守护星是土星。他属于土象星座。摩羯座的人无论男女在事业心方面都比其他11星座要强得多。总能在事业上做出一番成就。摩羯座的人比较老练踏实稳重。
我也去答题访问个人页 关注 展开全部 12月22日～1月20日 主宰行星：土星 属性：地相星座冬天出生的生辰星位或太阳在魔羯座的人的特点： 魔羯座是象征着冬天开始的星座。冬天把绝对意识毫无保留地奉献给了魔羯座出生的人。
年农历1月23是阳历3月9日属于 双鱼座(2月19日-3月20日)双鱼座的人，内向害羞，有着浓厚的艺术气息。柔情似水，浪漫多情，天真烂漫，会有许多梦幻般的想法，只是有时显得不切实际。
谁能帮我找“《明史》威继光列传”的原文和译文
1、继光击败之城下，又追败之王仓坪，斩首数百级，余多坠崖谷死，存者数千奔据漳浦蔡丕岭。继光分五哨，身持短兵缘崖上，俘斩数百人，余贼遂掠渔舟出海去。久之，倭自浙犯福宁，继光督参将李超等击败之。乘胜追永宁贼，斩馘三百有奇。
2、继光先登，左右军继之，斩级二千二百，还被掠者三千人。纶上功，继光首，显、大猷次之。帝为告谢郊庙，大行叙赉。继光先以横屿功，进署都督佥事，及是进都督同知，世荫千户，遂代大猷为总兵官。
3、文言文《明史.戚继光传》译文：戚继光，字元敬，家中历代担任登州卫指挥佥事。父名景通，曾任都指挥使，代理大宁都指挥使司事，召入京师任神机营坐营，品行很好。戚继光少年时便很洒脱，气度不凡。
