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夏末初秋是最佳怀孕时间吗，男性如何备孕
夏末初秋是最佳的怀孕时间，孕育条件好坏与否直接决定宝宝是否健康聪明，科学备孕至关重要。想孕育一个健康的宝宝，除了女性需要备孕，男性朋友一样也需要呢，那该怎么备孕呢？
一、规律作息，饮食均衡
要是生活作息、饮食不规律，这会导致男性朋友的精子质量和受孕能力双双下降。
二、戒烟戒酒
烟酒的毒性可以直接作用于精子，为孕育后代埋下“地雷”。尤其是抽烟，更会伤害身体的整个激素系统， 影响精子的功能。
三、有节制的同房
频繁的同房，导致精子数量和质量的下降，不利于女方受孕。
四、加强锻炼
锻炼不仅可强身健体，更可促进雄性激素的分泌，增强了精子的生长发育。
五、补充叶酸
备孕不仅女性朋友需要吃叶酸片，男性也需要补叶酸的。有研究显示，叶酸在一定意义上会影响到男子的生育能力及精子质量。所以，男性平均每天需要摄入叶酸722至1500微克，少弱精子会降低20%到30%。
备孕之中，最主要的是要戒烟戒酒。因为香烟里的有害物质可以通过吸烟者的血液循环进入生殖系统，可以使精子发生变异，影响受精卵的质量。同时宝宝出生后容易体重轻、体质弱、智力发育差。
若长期饮酒过量，并在酗酒后怀孕，宝宝出生以后的智力会比普通孩子低。酒精对胎宝宝造成的损伤是先天性的，后天的治疗几乎很难改变疾病的病程呢。
所以，为了孕育一个健康聪明的宝宝，即将为准爸爸的你可要“管”好自己哦！
藏蓝色西裤在夏末初秋如何搭配上衣
藏蓝色是我非常喜欢的颜色，沉稳，低调而且白搭。
通勤时搭浅色衬衫，显得人干净利落而且干练。
外出时搭搭个印花针织衫，舒适且休闲。如果搭个深色的上衣，可以陪个小饰品来打破沉闷。
初秋还可以搭个小背心，再加个中长衬衫，连走路都带风，也不失是个好选择。
当然，所以的搭配必须让自己觉得舒适，而且衣服的颜色一定得搭自己的肤色。
以上个人小见解。
夏末初秋换季如何穿衣搭配
夏末初秋一般情况下是早晚冷，中午热！我不知道其他地方是如何，反正最近在北方这里，早上起来还真有点凉飕飕的感觉！但是凉飕飕也只是上半身感觉冷而已！所以上半身的选择，以升温为导向！下半身可以保持不变！
先来说上半身，首先可以从身体的覆盖面积来升温，将我们夏天的短袖更换为长袖！至少能够保证早上刚出门的时候那股凉意袭来！这个长袖一般情况下选择衬衫较多！
然后可以从上衣的颜色上来升温！我们都知道深色吸热，白色散热！所以，也能够在短袖的基础上，将浅色的短袖，换成深色！比如多穿黑色短袖！可以是T恤，可以是Polo 衫，也可以是黑衬衫！
当然，也可以将黑色与长袖结合起来，穿黑色长袖！黑色长袖在我们日常见到的品类当中，自然一黑色为主要点存在！
另外，如果说能够走走暗黑风格的色系，也是不错的！比如说可以是暗红色的衬衫！
或者说暗红与黑色相间的花衬衫！都能够有那么一丝丝的升温感存在！在早上，至少是能够抵御衣服分凉飕飕的风的！
最后可以从上衣的面料上来升温！我们夏天的T恤，以及衬衫，大多数都是以很薄的面料为选择！这个时候，可以将面料定位一些厚面料！比如有一些立体的特殊面料！
或者说可以是一些有廓形感的面料，有明显的抗风效果！
接下来说下半身！下半身其实一般情况下是感受不到凉意的！所以，从廓形搭配上来说，长袖搭配短裤也不是不可以！可以试试长袖衬衫搭配牛仔短裤，不仅能够满足早上与中午的温度差，也能够更为时尚！
当然，对于这时候的换季而言，搭配长裤当然也是正解！白衬衫搭配牛仔长裤，也是非常有文艺感的，刚好适合初秋带来的丝丝文艺范儿！
另外在颜色上而言，到没有什么特别之处！毕竟短裤无论什么颜色，都能够适应这个时候的气温，长裤的话，为了避免中午的气温高，最好是选择一些浅色裤！比如白色裤，或者驼色裤！
所以，夏末初秋换季的时候，重点在于早上的一点点升温，防止一些晨风即可！可以从上衣，以及裤子的廓形，颜色，以及面料来考虑！
