×

杨绛 一百岁感言

杨绛 一百岁感言(如果你能活到100岁,你会怎样想)

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2022-09-09 01:52:46 浏览73 评论0

抢沙发发表评论

本文目录

如果你能活到100岁,你会怎样想

长寿当然好,但也未必是越长越好,关键生活要有意义,有质量。

有高中同学经常开玩笑说:“你一定能够长寿,能活到150。”

我说:“那多没劲啊!真到那时候,一年火葬场要去几次,一个一个的送走,等到最后,自己却没人送了,多寂寞呀!还是同步的好,换个空间维度,继续开心。”










年纪轻轻却活得这么累为什么这么消极了

年纪轻轻就感觉到累。同时表现得那么消极。我以为:

一是年轻经历得少。世事还不咋懂。

二是缺少真正的教育。读书没入心,甚至还自以为是,认为世界亏欠了他。

三是不了解人的天性和需求。还活在影视剧中的幸福梦想中。

四对明天还没有规划好。还不知人为何而活。

五是建议这些朋友从自身建设做起:一要多读书真读书读好书,从中找到活着的理由与真谛。二要多走路。在感觉祖国的大好河山的同时,多睁眼看看周边人的生活和如何生活,从而摆正自己的生活和社会地位。三还是建议多读书,发奋图强,努力工作,争取早日走出梦想带来的生活阴影。四是利用看新闻,做美梦的时间多出去多交益友和良友,并努力在他们的引导影响下,重新规划定位好自己的明天。重新上路,相信明天会给您一个既意外又惊喜的明天。OK。

预祝年纪轻轻就感觉到累。同时表现得那么消极的朋友,心想事成,努力成功。

自我接纳,会造成自我放弃吗

自我接纳,是指接纳自己的一切,包括自己的现状、过去、基因、环境、父母以及自我。

为什么要接纳呢?因为接纳能带来平和、从容和自由。

不接纳,就会产生否定和抗拒,就会产生焦虑和恐慌,对生活造成负面影响。在焦虑和恐慌之下,你难以有所进步。

接纳和改变并不矛盾。接纳是第一步,只有先接纳了,才能去改变。就好像,承认错误和改正错误并不矛盾,只有先承认错误了,才能改正错误。

所以,自我接纳,是不会造成自我放弃的。自我接纳,绝不等于安于现状,无所作为。

上海24岁世界冠军抑郁去世我们只能万般皆苦,唯有自渡吗

上海24岁世界冠军抑郁去世。我们只能万般皆苦,唯有自渡吗?

看到这则消息真的让人很痛心,一位体育将才、正值大好时光,却因心理疾病而郁郁而终,实在是太可惜。我们除了扼腕长叹,也无实质性的有效做法,因为失去的生命已经无法挽回了。我们眼睁睁地看着一位优秀青年离我们而去。

究其原因,还是这个令世人厌恶的抑郁症。那么,我们面对这种难缠的心理疾病,真的是束手无策了吗?我们是不是该拿出一些时间和精力,来“预约”一下这个不速之客了呢?

法国心理学家克里斯托弗.安德烈曾经做过一个大胆的实验,他随机组建三个30人的团队,却发现有心理问题者高达40%以上,而且有部分人已经开始出现厌世倾向了。后来,这种实验被很多地方的心理学家加以效仿,他们发现,随着团队人数的增加,具有心理问题者的比例也略有提高,但无一下降。

这说明了什么呢?毫无疑问,这说明了具有心理问题随着是心理疾病的人,已经是个相当庞大的数量了。对于这种心理问题如果不进行及时有效地矫正,再持续下去,他们中的一部分人很有可能会出现心理疾病的症状,这绝不是危言耸听。

那么,我们怎么才能发现一个人是否有心理问题或者心理疾病呢?比较直观的做法就是“听其言观其行”。当然,这是与其亲密接触者经过一段时间的仔细观察以后,才可能发现的。就比如说某个人的“异常”情况多吗?如果观察者发现了某个人的异常表现不断增多,有时还比较显著。那么,我们就基本上可以断定他已经产生一般性的心理问题了。随着时间的推移,他的状况还会愈加严重,这说明他已经是“疾病缠身”了。比如他(她)出现了食欲下降、失眠严重、面布愁容、喜欢独处、暗自流泪、兴趣丧失、精神萎靡、缺乏激情、语调降低、视角低垂等。

我们知道了心理问题和心理疾病一般症状,接下来就是有针对性地进行矫正了。正确的做法有以下几点可以尝试:

首先,一般号召和个别指导相结合。对兴致不高的人,单独进行思想调查和心理疏导。就是我们平常所说的帮助他解开思想疙瘩,或者是帮他打开心门。

其次,一小组或团队为单位,既有竞争,又有协助。让知趣相投者结为伙伴,在活动中进行思想交流,这也是一种高质量的情绪宣泄。

第三,检查每个人的任务进度,看看有无应付差事或者惰性行为。情绪低落者,工作效率自然会降低。解决情绪还是要针对心理问题的“靶向治疗”最有成效。此时,出面帮助他的人应该是有威信的领导或者是专业人士。

当然,还有其他一些行之有效的方法,许多高手已经介绍过很多,我这里就不再赘述了。也希望有医治心理疾病经验的专家奉献上您的秘笈吧,为了让更多患者早日摆脱心理问题的困扰,迎接明天灿烂的阳光。请助他们一臂之力吧。

我这里只是抛砖引玉,希望冠军抑郁的事件少发生不发生。有什么高见请分享给大家吧,

图片来自网络。

一个人单身挺久了,感觉现在父母年龄越来越大了,身体也不好了,我应该现在做什么,让未来不那么痛苦

每个人都会老。

单身更好帮助父母养老,没有家庭的羁绊。

能做的是,工作之余,尽多的陪伴。