本文目录一览：
金易健抗疲劳胶囊效果真有那么好吗?
也可以通过药物来治疗，建议使用中药制剂金易健抗疲劳，能起到壮阳，补肾养精的作用。
改善供血：金易健抗疲劳胶囊能调节人体内分泌，改变同位素，刺激脑垂体，增强肾腺皮质缓冲和刺激的活性，增加睾丸酮供给细胞发育所需的营养物质，改善海绵体细胞、性器官敏感组织的供血状态，激活性神经灵敏度。
吃些补肾壮阳的食物，韭菜啊，枸杞啊。多加强身体锻炼，这个真是百利而无一害。还可以吃补肾壮阳的中药，推荐一种自己最近吃的一种补肾壮阳的药。叫“金易健抗疲劳”，效果不错。
如果自己勇敢，就是自己最好的朋友。于是，我坚强的告诉自己，一定要勇敢。
吃什么东西能补肾壮阳
粥中麻雀肉壮阳益气，暖腰膝，强筋骨，益精髓；菟丝子、覆盆子补肾气，壮阳道，益精气。枸杞猪腰粥 枸杞子10克，猪肾一个，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。
男人一般吃虾类、鸽子等补肾壮阳最快。虾类：虾味道鲜美，具有很强的滋补和药用作用，可以作为长期生病、缺乏能量和不想吃东西的患者的滋补食品。
壮阳吃什么补最快1 吃什么补肾壮阳最快 鸡蛋： 鸡蛋属于入肾填精的药，能够提供性生活的补给，成为恢复元气的“还原剂”。
年轻人肾虚吃什么补
肾虚的人，食用枸杞效果很好，枸杞具有补肾养肝的功效，多吃枸杞还可延年益寿，缓解长期的腰痛。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。 运动调理： 适度运动也对养肾大有裨益，可使肾中精气更为充盛。
龙眼肉粥 龙眼肉粥可健脾养心、补血安神，治神疲乏力、阳痿早泄、下肢浮肿、失眠健忘、心脾两虚、唇甲色淡、食少便溏、心悸怔忡。牛骨髓 牛骨髓具有补肾、润肺、益髓的作用。
芝麻 芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。干贝 又称江珧柱。
补肾可以吃六味地黄丸、大补阴丸等药物，也可以吃鹌鹑、韭菜等食物。六味地黄丸：主要成分为熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。
