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武警每天怎么训练?
1、主要包括稍息、立正、原地间转法、齐步正步跑步等等，一般部队下午4点以后开始体能训练，主要包括单双杆、5000米跑等等，当然也会辅助一些其他的训练，例如军体拳、俯卧撑之类。
2、在新兵连主要训练：队列、擒敌、战术、体能.射击训练一练习（100米卧姿有依托精度射击，5发子弹40环合格）； ，投弹（30米合格）。
3、武警每天训练队列、擒敌、战术、体能、射击、投弹等科目。队列包括：单兵队列、班队列、三班四哨。擒敌：包括姿势与步伐、拳法、腿法、防击打技术、还有擒敌拳。
新兵训练体能考核有哪些？
单腿深蹲：6个及格.12个优秀， 100米：19秒及格.15秒优秀， 单杠引体向上：12个及格.16个优秀， 双杠屈臂撑：12个及格.16个优秀， 俯卧撑：2分钟40个及格.60个优秀 仰卧起坐：3分钟50个及格.80个优秀。
俯卧撑：动作规范， 2分钟内连续完成35（8）次。仰卧起坐；动作规范，3分钟内连续完成35（20）次。单杠引体向上：动作规范，连续完成6（2）次。双杠臂区伸：动作规范，连续完成8（3）次。
新兵新训体能项目：单杠一练习（引体向上）、三千米、百米、俯卧撑、仰卧起、蹲下起。
新兵连基本训练内容：三公里跑 及格成绩（这里在部队一般是算整体的成绩）13分30秒。不戴装具和武器。13分30秒其实很简单，只要一直在跑就行了，基本上都能及格。
武警平时都训练些什么?
武警每天训练队列、擒敌、战术、体能、射击、投弹等科目。队列包括：单兵队列、班队列、三班四哨。擒敌：包括姿势与步伐、拳法、腿法、防击打技术、还有擒敌拳。
：00-11：10训练：队列，擒敌拳，射击，警棍盾牌操，勤务训练等等。11：30-15：20午饭、午休、下午读报。15：30-17：10体能：3000米，5000米。17：30-19：30晚饭、休息、中央新闻。
其实不管陆军空军海军还是武警，新兵训练都是大同小异的。
有谁知道当武警内卫,部队里面会有什么训练内容?
1、武警内卫部队主要训练城市执勤技术、战术技能。武警内卫部队包括各省、自治区、直辖市武警总队、机动师和总部直属单位。
2、体能强训、这个是新兵连的主要科目、主要是俯卧撑、蛙跳、中程、短程跑步、仰卧起坐、端腹等等、紧急集合训练等。
3、武警内卫训练的项目和陆军部队训练的项目一样，一般的擒拿格斗技巧，军姿的训练，设计训练等等。至于训练擒拿格斗最多的连队，那就是武警警卫部队，他们的任务是保卫国家领导，地方领导，外宾，大型活动的警戒等等。
4、训练主要有：队列、擒敌、战术、体能。射击训练一练习（100米卧姿有依托精度射击，5发子弹40环合格）；投弹（30米合格）。
5、包括警容警姿、整理内务（叠被子、大衣、雨衣，物品摆放，餐前动作，环境卫生等等）、帮厨、养猪种菜（新兵肉菜自给）等等；队列训练。
6、省政府的内卫武警战士平时需要按照《中国人民解放军内务条令》、《中国人民解放军纪律条令》、《中国人民解放军队列条令》进行训练，另外，还进行擒敌技术、射击、投弹、军体等等训练。
