本文目录一览：
快速记忆能力是怎么训练的?有方法吗?
1、回忆后睁开眼睛再看一下原画，如不完整，再重新回忆一遍。这个训练既可培养注意力集中，也可提高注意更广范围的能力。比如在地图上寻找一个不太熟悉的城镇，也能提高观察时集中注意的能力。
2、朗读背诵训练具有巨大的潜在力量，可以将右脑的完全记忆能力开发出来，背诵记忆法是开启右脑记忆能力的更基础的训练方法。背诵本身蕴含着神奇的力量，反复背诵可以刺激大脑中的海马，开启右脑深层记忆的回路。
3、运动，每天慢跑不只是精益健康。它也可以保持你的大脑顺利运行。每天锻炼的人比那些没有锻炼的人有更好的记忆。在一些研究中，记忆受损的人通过在日常生活中注入更多的运动时间来改善记忆。
速读记忆训练方法
1、必须将自己的注意力集中于你所阅读的材料上。首先你要注意标题。你若还没有读过标题，那么你就得立即回过头去看看。必须明确自己阅读的目的 书名、篇名、大标题、小标题以及开头的提示性问题能够帮助你确立阅读的目的。
2、在精英特速读记忆训练软件中，就是在保证理解率的情况下，以这种循序渐进的速度来进来练习。这样经常进行训练就能有效提高阅读速度。
3、速读训练一：扫读训练 为了较快地获得有用的重要信息，加快阅读速度，进行有选择的阅读，可以运用扫读的方法。
4、速度记忆训练方法 一：眼睛的训练 全脑速读记忆对眼睛的要求是十分严格的，甚至是有些苛刻。因为全脑速读记忆是要以句，行，段甚至页为单位进行阅读，所以眼睛要进行一系列的相关训练。否则在起始阶段进会遇到很大的障碍。
5、速读速记方法技巧：编故事记忆法，首先对需记忆内容进行提取关键词，然后通过形象，生动的故事把关键词串接起来，帮助记忆。
6、掌握速读中心法。这种快速阅读技巧就是要求学员在训练中能迅速找到所看书本或文章的中心思想。掌握速读概括法。通过快速阅读要求学员能看清书籍或文章的内容提要，迅速把握文章主要脉络和大意。掌握看书扫视法。
全脑速读记忆法怎么样
1、您好，确实有用的，在这里告诉您速读速记的作用，希望对您有用，（一）可以大幅度（成倍或成几倍）的提高阅读速度和记忆效率。速读速记实质是一种强化的学习法，强化的训练能够有效巩固和促进快速记忆的效果。
2、全脑速读记忆也一样，没有亲身尝试，怎么能知道它的效果呢。 学习效果不如预期 全脑速读记忆因“人”而异，那就是求知者眼球视野和知识水平不同，提高快速阅读的时间和效果必然有差异。
3、必须有用啊，没学过学贤全脑速读记忆法的都这么说，学过全脑速读记忆法你就知道了，看书快，记得牢，注意力相当的集中，就跟扫描似的，效果好啊。
