孩子很怕打针，每次打针就哭得惊天地 泣鬼神，说什么也不愿意去，该怎么办？
最开始小楠瓜特别害怕打针。现在每次打针虽然也怕，但是她勇敢多了。分享两个方法：
1.用冥想的方式转移注意点
我们告诉他，是的，打针确实有点痛。不如我们现在想想，你经常去的那个公园，你最喜欢的荡秋千。摇啊摇，可舒服了….
怎么样，现在僵硬紧张的身体是不是放松一些呢？
如此，我们就是把孩子的注意点放在他对身体的感知上。引导深呼吸、想快乐的事情，都是让孩子的神经元和平静、幸福连接起来。
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2.鼓励孩子和护士说：轻一点，好吗？
当孩子关注到自己身体的变化，回归到自我，他就能做到更好的接纳和理智的思考。
小楠瓜会和护士姐姐说：打针的时候轻轻的，好吗？
基本上护士们都会笑笑的说：没问题！
这样给了小楠瓜很大的信心。现在每次她都会大声的说出请求。当孩子关注到自己内在的感受，你会发现他们变得勇敢和积极。
#玫瑶老师说育儿
