孩子很怕打针,每次打针就哭得惊天地 泣鬼神,说什么也不愿意去,该怎么办?
最开始小楠瓜特别害怕打针。现在每次打针虽然也怕,但是她勇敢多了。分享两个方法:
1.用冥想的方式转移注意点
我们告诉他,是的,打针确实有点痛。不如我们现在想想,你经常去的那个公园,你最喜欢的荡秋千。摇啊摇,可舒服了….
怎么样,现在僵硬紧张的身体是不是放松一些呢?
如此,我们就是把孩子的注意点放在他对身体的感知上。引导深呼吸、想快乐的事情,都是让孩子的神经元和平静、幸福连接起来。
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2.鼓励孩子和护士说:轻一点,好吗?
当孩子关注到自己身体的变化,回归到自我,他就能做到更好的接纳和理智的思考。
小楠瓜会和护士姐姐说:打针的时候轻轻的,好吗?
基本上护士们都会笑笑的说:没问题!
这样给了小楠瓜很大的信心。现在每次她都会大声的说出请求。当孩子关注到自己内在的感受,你会发现他们变得勇敢和积极。
#玫瑶老师说育儿