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如何预防多原发癌?坂本龙一去世,与癌症抗争9年

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-04-29 19:18:21 浏览19 评论0

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如何预防多原发癌?坂本龙一去世,与癌症抗争9年

据环球时报,日本作曲家坂本龙一于3月28日去世,终年71岁。他曾凭借《末代皇帝》成为首位获得奥斯卡大奖的日本作曲家。2014年,坂本龙一不幸患上咽喉癌,2021年,坂本龙一又不幸患上直肠癌。

坂本龙一

据悉,坂本龙一先患咽喉癌,再患直肠癌,属于“多原发癌”。数据显示,65岁以上的老年癌症患者中,二次患癌的概率为25.2%;而在年轻患者中,这种几率则是11%。在二次癌症排行榜中,最普遍的是肺癌(18%)、结直肠癌(12%)、前列腺癌(9%)和膀胱癌(8%)。

如何预防“多原发癌”?

1、定期体检

对于肿瘤患者而言,除了要听从医生的建议,按时复查以外,还需要进行定期的全身体检,可以是一年一次或者半年一次。以便能及时发现早期病变,及时处理,往往对身体不会造成太大影响。

2、养成良好的生活习惯

①饮食方面:戒烟限酒,不吃烧烤腌制等不健康的食物,少盐少糖,不乱吃保健品,多吃瓜果蔬菜,保持均衡膳食,合理营养。

②生活方面:避免久坐、久卧,不熬夜,早睡早起,可以进行适量的体育运动以增强免疫力等。

3、保持积极向上的心情

癌症在发生发展的过程中,心理因素起到重要作用。医学认为负性生活事件是诱发癌症的一个重要因素。因此保持积极向上的心情对于预防二次肿瘤也很有帮助。

来源:@广州日报