前列腺是男性独有的器官，但现在很多的年轻人都早早地出现了前列腺炎，跟日常的生活习惯脱离不了联系，不少的年轻人不注意自己的饮食和作息，才导致前列腺深受其害。
真实事发分析：
小王今年31岁了，是一家办公室的白领。由于家庭条件比较的艰苦，小王在平时生活中也非常节省，家里距离公司比较远，小王平时为了省钱，每天都会骑40分钟单车到公司，依然能够省下地铁钱，二来能够锻炼身体。
但最近的一段时间，小王每次去厕所排尿都觉得有些不舒服，随着天气转凉，小王去厕所排尿的次数也越来越频繁，几乎20分钟都要去厕所一趟，排尿的时候下体疼痛明显，不仅白天的时候如此，在夜晚夜起的次数也明显增加，排尿的疼痛感觉在逐渐增加。
没有办法，于是去医院进行检查，发现查出了慢性的前列腺炎，医生告诫他：幸亏来得早，要不会影响今后的生育能力。
医生叹息：怎么能常做 “一运动
医生此处所指的运动就是骑单车。骑单车是一个环保且健康的运动，但是对于男性而言，经常久坐骑单车，对于前列腺的压迫也是非常大的。
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小王每次骑单车的时间都很长，长期久坐前列腺也会过度的充血，引发无菌性的炎症侵入，最终导致疾病出现。
男性若有三个习惯，或是前列腺炎已经找上门，要多多注意。
一，经常“传统手艺”
男性在年轻的时候私人生活比较旺盛，很多人都会通过“传统手艺”来发泄。但长期“传统手艺”对于前列腺的腺体刺激是非常大的，前列腺长期处于充血的状态，免疫能力是非常低的，容易引发炎症出现。
二，不注意个人卫生
不少的男性在生活中都不注重个人卫生，就算大汗淋漓，也不时尚换衣服，此时身体就很容易滋生细菌，造成微生物消息，加重前列腺炎出现。
三，喝酒
抽烟、熬夜、喝酒也是男性最常见的三大习惯。但无疑喝酒对于身体的伤害是非常大的。尤其是对前列腺的健康，酒精进入血液中，还会造成前列腺腺体脓肿，极容易引发前列腺炎。
根据临床研究表明，每个男性一生都会出现1到2次的前列腺炎，但前列腺炎并没有特效药治疗，容易频繁的复发，想要避免还要以预防为主，千万不要拖延，否则疾病会越来越严重。
男性养护前列腺，不妨多吃一物，消肿散瘀，身体更健康。
对于出现前列腺炎的患者来讲，身体内微量元素都是稀缺的。建议平时多补充一些养护前列腺的营养物，如
白瓜子油
：里面富含丰富的亚麻酸、亚油酸以及维生素E，能够激活前列腺炎的免疫因子，提升身体的免疫能力，对于男性的精子活性也有着很好的改善作用，预防炎症的复发。
