有天府之国的四川，人们一提起就会想到熊猫和火锅，四川灿烂的文化和多彩的自然风光吸引了无数游客的目光，不过四川省内依旧存在着众多不为人知的美景，在川北高原之中久就隐藏着无人问津的七藏沟。七藏沟可以说是户外运动者的天堂，目前属于无人区，尚未开发，只能徒步或者骑马前往。不需要门票，但是会有当地人收取“过桥费”和垃圾清理费，垃圾清理费按人头计费。据闻冬季前往还能找到真正的虫草和松茸。
七藏沟地处四川松潘县川主寺镇北部地带，在九寨沟、黄龙景区的后山部分。其距离九寨沟大约5公里，距离黄龙大约10公里，可惜的是，来这里的游客大多都人只听过九寨沟，很少有人会注意到还有一个七藏沟，使得七藏沟名气不怎么大。七藏沟占地面积50平方公里。七藏沟的地名是藏语音译过来的，是附近雪山上雪水化成七条山沟的意思。早些年只有在当地老人和资深的户外旅行者口中才能知道它的存在。
卡卡沟的路程不算难走，没有陡坡，海拔处于缓慢上升阶段，在海拔3200米左右会出现一片原始高山湖泊，如同月牙一般，湖水清澈碧蓝，蓝的不似人间应有的色彩，湖岸还有大树的枯枝。这里便是长海子的地带，处于卡卡沟的尾部，全长2公里。
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长海子往前继续行进，距离红星海子约10公里，中途需要翻越卡卡沟垭口，耗时6小时左右。七藏沟内最有亮点的便是红星海，红星海垭口海拔在4600米，山上的风力大，山顶是永久性冰川，沿着冰川向下是雪坡，雪坡下方是一汪五边形状的湖水，阳光明媚时还能看到湖水有数种颜色。红星海子是当地的圣湖，旅行时不可以对着海子大声喊叫，也不可以触碰湖水，更不可以在海子里钓鱼，这是以免惊扰山神。
在红星海子的右侧是座红色岩石的山峰，名为红星岩，海拔在4500米左右，在云雾中忽隐忽现。东侧的山梁与红星岩相互衬托，据传翻过山梁可直达黄龙。红星海子不远处便是鱼海和草海，阿翁沟别名就是鱼海子。虽说是海子，其实是一大片高原湿地，草海距离红星海子约15公里。
七藏沟坐落于高原地带，海拔在3000米以上，可能会有高原反应，正常的行进路线需要4天左右，建议组团前往，可以与当地马帮或者户外的俱乐部成员一同前往，同时备足户外野营装备和防寒衣物。在高山上呼吸着原始空气，俯瞰雪山、碧海，七藏沟的未被开发和原始状态更让人不由自主的心动，是一处未经开发的宝藏之地。
其平常的旅行路线依次是卡卡沟—长海子—阿翁海—红星海子—鱼海子—川主寺，需要注意的是旅行途中要翻越过两个4000米海拔的垭口，手机在这里是收不到信号的。卡卡沟平均海拔3500米，长海子平均海拔3800米，两者之间间隔16公里，全程需7个小时左右。
