李女士是广西南宁人，年轻时的她肤白貌美，身边的亲戚朋友都很羡慕她能拥有如此完美的皮肤状态。然而，在生了孩子之后，她的皮肤不再如年轻时白净光滑，而是开始变差，脸部变得暗沉、干燥且粗糙，甚至长出了很多可怕的黄褐斑。
李女士每天看到镜子里斑斑点点的自己，感到既难过又焦虑。她难过的是自己不再拥有年轻时的皮肤状态，焦虑的是不知如何祛除自己脸上的黄褐斑，担心别人说自己是“黄脸婆”。果不然，最近李女士的老公就经常跟她吐槽自己的皮肤状态。这让李女士很生气。在两个孩子都上学了之后，李大姐决定开始自己的养肤护肤生活。
然而，自己之前从来都没有过皮肤问题，现在要解决这个皮肤问题该从何做起呢？于是，李女士到处向亲戚朋友咨询如何淡斑。其中，有位朋友告诉李女士去药店买一些维生素E来涂抹脸上，每天坚持涂，一段时间后可以美白淡斑。
35岁女子为了淡斑，坚持用维E敷脸，后来怎么样了？
在这位朋友的建议，李女士去药店买了很多的维生素E回来，并每天睡前坚持将维生素E涂在脸上，在坚持涂了一段时间的维生素E后。李女士竟奇迹般地发现，自己的脸不再暗沉、干燥，脸部看起来也有气色多了，但是讨厌的黄褐斑却始终没有淡去。这让李女士很是无奈，最终她还是决定去医院向医生咨询了。
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医生在了解了李女士的情况之后告诉她经常补充维生素E确实具有一定的美白效果，但在祛除黄褐斑上却几乎没有任何功效。这是因为黄褐斑是由于内分泌失调，气滞血瘀导致的，因此要想淡斑必须从内进行调理。在坚持补充维生素E的基础上，或可坚持以下几个习惯，帮助你远离黄褐斑烦恼。
35岁女子，满脸斑到干净，只因坚持3习惯，医生：可以借鉴
1、坚持补充营养
正如前所说，李女士的脸部之所以出现斑斑点点是由于其由分泌失调导致的，因此要想淡斑就可以补充白燕聚，维持内分泌平衡、由内而外改善皮肤。其中含有透明质酸钠、胶原蛋白肽、白芷精华以及燕窝肽等营养成分，这些营养成分可以在修复受损皮肤的同时，使肌肤得到长期滋养，并使肌肤重新焕发光彩。白燕聚可以帮助深入肌肤对皮肤进行深层补水，加速黑素分解，使脸上保持干净。
2、睡前涂维生素E
正如前所说维生素E具有一定的美白效果。这是因为维生素极易被人的面部所吸收，使面部的营养可以得到及时补充，改善皮肤缺水及缺营养的状态，从而降低面部黑色素的堆积，使人的皮肤看起来白净的同时饱满有活力。因此，睡前在清洁好皮肤的基础上，薄涂一层维生素E，皮肤谢谢你。
3、做好防晒措施
众所周知，倘若一个人经常暴晒在太阳底下，那么她的皮肤将会及其的干燥、粗糙，且其皮肤看起来往往比同龄人要老。这是因为，长期暴晒的人经常会遭受到紫外线对皮肤的伤害，从而使皮肤受损，皮肤变得敏感，从而各种垃圾及色素等更容易在面部堆积，最终使人看起来暗沉、干燥，严重者还会长斑。
