抑郁症是一种严重的心理疾病，可以极大地影响患者的生活质量。抑郁症可以显著降低患者的精神状态，社会联系能力和工作能力，甚至可能导致自杀的冲动。因此，治疗重度抑郁症的最佳、最快的方法是极其重要的。
第一，重度抑郁症的治疗通常包括药物治疗和心理治疗之间的结合。药物治疗可以有效改善抑郁症患者的症状，但心理治疗也可以诱发正面的情绪，改善患者的社会交往能力，它是抑郁症治疗进程中不可或缺的一部分。心理治疗方法有许多，比如基于内省的心理治疗、家庭治疗、社会支持组治疗等。
第二，抑郁症患者也可以应用自然疗法来改善情绪。行社会活动、获得良好的睡眠、进行锻炼等都能促进身体健康，改善抑郁症患者的情绪。自然疗法通常可以帮助抑郁症患者减少情绪波动，提高获得快乐的机会。
第三，还有一些其他的有效治疗抑郁症的方法，比如心理支持组治疗、营养治疗、艺术治疗等。这些治疗方法的确可以起到一定的作用，但有时也可能无效，因此，在这些治疗方法之前，建议最好先询问医生的意见。
最后，治疗重度抑郁症的最理想的方法是药物治疗和心理治疗的结合。通过药物治疗可以改善抑郁症患者的症状，而心理治疗可以改善患者的情绪，改善患者的社会交往能力，并帮助其重新找到快乐和积极的生活态度。
同时，抑郁症患者可以采取自然疗法，如社交活动、睡眠、锻炼等，以及其他治疗方法，如心理支持组治疗、营养治疗、艺术治疗等，以期望达到更好的治疗效果。
