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王燕 哺乳 调理 时段 孕妇

王燕:抓住孕妇生产与哺乳的最佳时段,营养调理是关键

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-04-25 06:36:04 浏览16 评论0

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电话那头传来清脆的女中音:您好,千万不要叫我医生噢,我不是医生,我是护理师。话语中透出干练及思维敏捷的个性,她就是王燕,土生土长的辽宁丹东人,她在2011年做了人生的一次极大的突破,辞去了高薪工作,转型跨

界成为了一名知性月嫂,开启了她人生孕产妇婴儿营养指导师的新篇章。从事母婴护理与营养健康工作的初心与愿望

王燕参加工作之初的20年时间,从事的是西餐原材料销售工作,但由于个人身体原因,以及自己本身对小孩的喜爱,促使着王燕对婴儿护理这一领域产生着浓厚的兴趣。经过深度的学习与研究,王燕发现很多家庭对新生儿的护理与照料很多都是不科学,加之自己本身就学过营养学方面的很多知识,这更让王燕笃定了要加入到母婴护理的行列当中。

王燕本身就喜欢读书学习,为了让自己在母婴护理行业能有新的突破,她一直推动着自己要将理论研究和实践相结合,开始从月嫂行业做起,接触了很多新生儿家庭,悉心照料宝宝和母亲,最忙的时候一天仅有四个小时的休息时间,但这些王燕从不觉得艰难,她从每一次工作当中都能获得新的经验,并及时将经验总结用到下一次的护理工作中,短短5年的时间,她参加了多场辽宁省以及全国举办的各种母婴大赛接连获奖。

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王燕采访时也表示:“现在的很多月嫂,找工作的关注点仅仅只是薪资待遇,关心的完全不是想着把产妇和宝宝照顾得更好,甚至连刚从农村进城务工的服务员,认为自己生过孩子有了经验,月嫂这个工作也自然可以胜任,完全不会想着怎么将工作干得更好。”

王燕选择让“月嫂”行业更加专业化,几年来多次在各地开展月嫂培训活动,效果颇好,她多次获奖的经历也带动着其他月嫂们提高自己的专业水平,很多人也逐渐不再甘于满足现状,自觉报名学习,希望拿到更高级别的资格证书,提高自身素质和服务水平。

此外,多年在营养调理领域学习的王燕,开始将母婴行业与营养行业对接挂钩,通过食疗的方式,让孕期以及产后的妈妈身体更加强壮,让宝宝的一生健康得到更好的保障。现在的她已经成立了自己的公司——丹东市王老师家庭服务中心,专为孕期以及产后的妈妈制定相应的营养餐和月子餐,以及小儿推拿、月嫂培训、老年人健康管理等项目。

以营养调理搭建通往健康的幸福之桥

王燕在30多岁的时候开始出现了低血压的情况,加之自己过度的劳累,心脏更是受损严重,心肌供血也不好,市面上治疗低血压的药也很少,如果不及时控制病情会更加严重,这让她开始尝试通过饮食和营养方面的调理来解决。

她严格把关自己的饮食质量,为自己制定每日营养健康菜谱,期间从不乱吃其他食品,经过近5年的坚持,终于成功摆脱了疾病的困扰,身体的各项指标都保持优良,这样的完美成果与疗效极大地触动了王燕,让她更加坚定地在营养健康道路上继续深耕。

在与王燕老师交流孕产期母婴健康与营养调理方面的话题时,她更加激动,由于当下家家户户生活质量都比较好,想吃什么大多都可以买到,导致很多孕妇在孕产期对于饮食都没有严格的约束和控制,这对生产是有极大危害的,并且孩子很可能会出现健康问题。

王燕表示:第一,产前的饮食是需要做好规划的,不可以随意乱吃,要综合考虑妊娠方面、自身身体素质等因素,不然很可能出现早产儿的情况。第二,如果母亲的饮食方面营养不达标,那么孩子很有可能会出现过敏体质,所谓过敏,主要原因就是孩子自身免疫系统的问题,而免疫系统问题的来源就是在胚胎期,妈妈给到的营养缺乏,导致孩子出生以后身体素质低下。第三,营养摄入均衡,才有助于产妇后期身材恢复,现在很多妈妈都注意孕期的身材管理,但其实大部分人都忽略了营养膳食的均衡搭配,各方面营养科学合理的摄入,不仅可以保障妈妈的乳汁充足,还能达到减脂塑形的效果。

营养调理助力产期妈妈健康生育与哺乳

在与王燕老师交谈的过程中,她举出了很多孕期妈妈通过营养调理与管理饮食,从而顺利完成生产哺乳的成功案例。她曾经就帮助过一位有便秘体质的产妇,这位产妇非常担心生完孩子以后自己会有便秘严重的情况,王燕亲自管理她的日常饮食,给她制订了适合的月子餐并加以指导。

经过产后一段时间的调理与修养,这位产妇月子中没有出现任何大便干燥的情况,之后便秘竟然消失了!王燕也表示:这期间她们从没有食用任何药物,全部都是食材,都是吃的食物,加之产后的妈妈身体正处于完全的更新换代阶段,食疗方面的效果,会比普通人呈现效果明显。这位产妇也对王燕尤为感激:“我真的完全没有想到自己的便秘体质竟然在孕产期调理好了,现在便秘的情况已经完全没有了!”

让王燕印象深刻的还有另外一位身材瘦小的产妇,初次见到这位产妇时,她才不到90斤,最担心的就是乳汁不够。王燕悉心为这位产妇做了分析与疏导。要想有最佳的乳汁,有三点要保障好。

第一是个人体质,体质决定了乳汁的质量;第二是情绪,这尤为关键;第三才是饮食和调理。王燕根据这位孕妇的身体体质和个人情况给她制定了月子餐,充分补充身体需要的营养,最终的效果也是非常好,这位身材瘦小的产妇乳汁质量特别好,孩子喂到一岁时乳汁都是够用的。

王燕谈到母乳喂养时也多次强调:“现在大家渐渐明白母乳喂养的重要性,希望刚出生的宝宝通过母乳获得一定的免疫力,这比市面上卖的奶粉有效太多了。但要想获得优质的乳汁,首先要保障情绪积极以及个人身体素质优良,再通过营养调理可以帮助产妇妈妈顺利完成哺乳。”她希望通过自己的营养知识以及丰富的营养调理经验,去帮助到更多有需要帮助的人。

随着人民生活水平的提高,大家越来越懂得预防大于治疗的道理,治未病与大健康话题一直热度不断,对此,王燕也希望能够将“营养调理”的理念传播到千家万户,让孕期妈妈在怀孕之初就要懂得营养膳食的均衡搭配,保障自己身体健康的同时,也能为宝宝的一生健康打下坚实的基础。

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