心情不好的时候你会选择做什么
静守本心&凝神静思
现实社会工作、生活节奏都很快。每天都会因为不顺心、不如意的事儿，从而就会出现心情不好的时候。人食五谷杂粮，忙忙碌碌漂泊流浪。工作没做好被领导批评从而郁郁不得志；因为生活琐事烦心劳力而心情很差。
1工作要学识与经验相融而为
天堂般的大学生涯结束，每个人都会步入社会这个大学堂大熔炉。无论做什么工作都会面对层出不穷的困难和难题，总会让我们不由自主的心情郁闷儿难受，可我们应该干些什么呢？首先，别气馁、别灰心、别抱怨，应勇敢而坚强的面对，虚心请教、想尽一切办法做到更好。其次，尽快把理论知识转化为工作经验与能力。少怨天尤人，多坚持不懈、奋斗不息。
2生活琐事懂得放下，蓦然回首自然解
人生不如意之事常八九，每天面对形形色色的人和事，不总是顺心顺意。总有很多事不得不为之。我心情不好时，自己泡一杯清茶，边品边想；出门散步，边走边思；静坐在幽静的小院，凝神静想。
无论何时，我们都应控制好自己情绪，“不以物喜、不以己悲。”面对五味杂陈的心情，平和心情、平静面对。换个角度与思维，豁然开朗，轻易解决。人生坎坷，静守本心，不动如山。
当你心情不好的时候，你是选择默默待在一个地方还是选择放声大哭
当我心情不好的时候选择沉默，有利于思路调整缓解心里压抑，及情绪波动得到梳理。这样会有效阻止不良影响的继续发展，而且对自身健康和处理事情都有好处。因此选择沉默，会让自己心情自然好起来。
有哪些朋友圈心情不好的说说配图
修饰自己心情不好的多半是暗色系列的图片
给大家看几类图片吧：
