先解释一下什么是“秋老虎”，每年八、九月间，立秋之后，中国大部分地区会出现短暂的高温回暖天气。一般持续约二十多天，这段时间，人们会觉得十分难受，因为秋天已到，天气却依然像夏天那样炎热。
这个时候的天气人们就用老虎来形容，说它像一只霸道的老虎一样不讲道理，热你没商量，这就是“秋老虎”的来历。秋老虎存续期间，白天和晚上相对凉爽，但是中午酷热，最高温度可以达到35摄氏度以上。秋老虎你了解了，但是绝大部分人不知道的，秋老虎也分公母哟。
“公秋爽，母秋凶”形容的就是公母两只秋老虎的脾气，如果是公的秋老虎，那么气候相对凉爽，真正让人感觉到了秋天。如果是遇到母的秋老虎，那就等于是让人再重新过一遍炎热的夏天。
我们都知道，母老虎的威力可是要远远大于公老虎的，不然，人们也不会把那些强悍的妇人称为“母老虎”了。那么，秋老虎如何来区分公母呢？一般情况下，中国农村人有两种区分方法。一是白天晚上划分法，二是单双日划分法。
先说第一种，立秋如果是出现在白天，那么之后的秋老虎肯定就是公秋老虎；但是如果立秋出现在晚上的，则相反，必是母秋老虎。因为只有公老虎才会白天出来活动，母老虎一般是晚上出来觅食。
第二种单双日就更好理解，农历上的立秋时节并不是固定的时机，有的时候是8月8日，有的年份又跑到了8月9日。如果是前者的，则是母秋老虎，如果是后者，则是公秋老虎。其实关于秋老虎的划分，是中国农村人百年来根据自己的观察得出的结论，其实没有什么依据。
展开全文
但是因为这种划分来自于民间，有深厚的群众基础，所以尽管它没有什么科学上的依据，人们也会信赖它。并且根据这种说法来调整自己的生活节奏，比如遇到公秋老虎，就可适当多穿一些衣服，如果是母的，则又需要把夏天的短卦给找出来了。
秋老虎真正离开的日子一般是在8月底到9月初的样子，那个时候进入了白露时节，天气才会真正凉了下来。秋老虎的成因是很明确的，那就是夏季控制我国大部分地区的西太平洋副热带高压在南移的过程有短暂的北抬时间，就是这短短的几十天，造成了控制中国大部分地区的“秋老虎”。
秋老虎其实并不可怕，真正可怕的是秋燥，这段时间天气非常干燥，老人和小孩如果不注意，会出现皮肤发干，小便黄，口鼻干，痰中有血丝等症状，显示秋燥已经伤到了肺。
所以秋季要多补水，包括白开水，清茶或者冰糖雪梨水等等，用以清心安神，润肺止燥。另外在衣物穿着上不宜一下子减得太多，由于早晚温差太大，衣物减得太多太快容易出现感冒，发烧等症状。总之，对于秋老虎，我们要善加应对，只要对付得法，就可以把这只老虎又关回到笼子里去。
