筋膜刀对客户的效果
提高肌肉募集,提高运动表现
促进血液循环,疤痕及筋膜黏连快速松解：通过刺激局部从而加速愈合;
在运动或者因不良生活习惯导致的筋膜黏连、肌肉酸痛,通过筋膜刀的快速松解，简单高效;
提高关节活动度解决运动受限和疼痛感知等均有所改善;
筋膜刀技术根据筋膜原理，配合工具使用的走向、深度、力度等, 有效进行肌肉筋膜松解;
筋膜刀松解课程大纲
--为什么学筋膜刀
--了解筋膜刀松解及筋膜链
展开全文
--筋膜刀五件套使用方法
--筋膜刀在私教中应用
--筋膜刀松解流程
--筋膜刀实际操作:十二大肌肉群筋膜刀松解/扳机点
筋膜
筋膜是运动系统中的结缔组织和包裹器官的坚韧外膜。包裹我们肌肉的一层纤维结缔组织，分为深筋膜和浅筋膜，从体表开始，依次分别是皮肤——浅层脂肪层——浅筋膜——深层脂肪层——深筋膜——肌肉
人体筋膜层和纤维之间产生过渡的纤维成分，破坏了其运动的功能，(包括张力的传递及感知)，损伤后不完整的修复、炎症、
水肿、缺血缺氧、代谢废物的刺激、关节制动等。所以我们必须了解人体筋膜，通过手法和运动来使人体达到康复的目的。
康复后人体功能的修复
•良好的纤维构成及排列 • 良好的基质 • 足够的水分
•恢复筋膜的波浪形有序排列及能量储存能力，让拉伸更有弹性 • 让筋膜的相对运动可以自由、流畅，无障碍 • 让肌肉和筋膜拥有正常修复
筋膜刀康复课程大纲
筋膜解剖/筋膜生理
筋膜刀的原理及康复
筋膜链
筋膜康复手法
筋膜操
筋膜康复训练
筋膜营养
课程中分享的筋膜刀技术是一种以工具为工具辅助组织松动的治疗形式,并结合最新的筋膜释放技术而成的新型软组织康复治疗技术;它根据人体工学设计,并能检测治疗筋膜粘连,快速定位,有效抑制软组织纤维化,慢性炎症和退化;对快速治疗肌肉/肌筋膜疼痛具有特效;因其操作易于上手,效果立竿见影,是康复的“黑科技”以及“开单神器”左右滑动查看更多
筋膜刀康复内容及训练动作
体态评估
筋膜刀的康复使用
治疗的方式(运动治疗的四个基本方法)
肩周炎（神经肌肉控制功能训练）
富贵包（神经肌肉控制功能训练）
高低肩（神经肌肉控制功能训练）
肩伸受限（神经肌肉控制功能训练）
肩屈受限（神经肌肉控制功能训练）
含胸圆肩（神经肌肉控制功能训练）
颈椎病（神经肌肉控制功能训练）
网球肘（神经肌肉控制功能训练）
高尔夫球肘（神经肌肉控制功能训练）
手腕腱鞘炎（神经肌肉控制功能训练）
腰椎病（神经肌肉控制功能训练）
O型腿（神经肌肉控制功能训练）
X型腿（神经肌肉控制功能训练）
扁平足和高足弓（神经肌肉控制功能训练）
足背屈受限（神经肌肉控制功能训练）
长短腿（神经肌肉控制功能训练）
筋膜操
筋膜训练
筋膜营养
课程时间安排
第一天：筋膜刀松解
第二天：上午筋膜生理/解剖 下午：筋膜链和康复原理和筋膜刀 晚上：颈椎康复
第三天：上午肩周康复 下午：肘关节和腕关节躯干康复 晚上：筋膜操
第四天：上午躯干康复 下午足踝关节康复 晚上：考核
导师介绍
导师·李耿辉
国家级健美裁判
健身教练职业能力培训师/考评员
广东省运动康复教练职业能力培训师
2014年香港邀请赛健身先生冠军
广州市举重健美协会第十三届委员会理事
顺德区健身协会委员会理事
CBBA独立培训师
运动营养师高级培训导师/考评员
“家庭医生”杂志特邀受访健身专家
国内多所高校担任健身教练特聘专家
课程花絮
课程亮点
1.恢复肌肉弹性
2.提高肌肉募集
3.促进血液循环
4.解决运动受限
5.简单易学
6.双证书（筋膜刀松解+筋膜康复）
课程适合人群
健身教练、私人健身教练、瑜伽老师、普拉提老师、运动员、中医理疗师、康复科医师、对筋膜刀感兴趣的爱好人员。
【报名】 15088099275 (微信同号) 梁老师
筋膜刀形象推广大使
日期：2023年3月7-10日
时间：9：00-12：00，14：00-17：00 ，18：00-20：00
地点:广州天河北路181号祥龙花园4楼
价格：4800四天
