本文目录一览：
- 1、梨怎么做止咳
- 2、怎样吃梨最止咳
- 3、清炖雪梨最简单有效的化痰止咳法
梨怎么做止咳
1、第一步：准备一盆清水，水里加入2汤匙食盐，搅拌均匀，然后将苹果和雪梨放入水中，然后用手将雪梨和苹果搓洗干净，再擦干水分。
2、选梨 在煮梨水的时候第一点就是要选用合适的梨了，要选择自然成熟的雪梨或者皇冠梨，不要选择那种青皮梨，因为雪梨润肺清燥、止咳化痰的效果更好。可以把准备好的雪梨洗净从中间切开，挖掉果核但最好不要去皮。
3、再来也可以煮冰糖雪梨水来喝，对于治疗咳嗽效果也是比较好，而且凉性也会比较弱。这个时候可以取一个梨洗干净，把梨皮削掉，把梨核去掉。
4、做法如下：把梨洗干净之后，切成薄薄的一片片的。切好后别忘了把梨耙和梨中间的种子挖掉。否则煮出梨水来会比较苦哦。把梨片放进锅里，然后根据梨的数量倒入一定的水，最好是开水。
5、这是一个很传统的做法一般是蒸梨，在1/3底梨切断作为掩护，把梨心，掏空中间的梨肉，切成块；然后，川贝母粉（约3克，梨）和梨冰糖，和蒸梨，蒸约45分钟，取出后就可以吃了。既能润肺，又能止咳化痰。
怎样吃梨最止咳
1、怎样吃梨最止咳1 蜂蜜蒸梨 材料：梨1颗，蜂蜜50克。作法：先把梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟；每日早晚各吃1个，连吃数日。冰糖炖梨 材料：粗梨1颗，冰糖1~3克，可加贝母。
2、梨要怎样吃才有止咳润肺化痰的作用，你知道吗？梨可以直接熬汤，或者梨和川贝一起熬汤，能够起到清肺化痰、清热解毒的功效。
3、可以用梨来做震旦梨汤，可以起到生津止咳、清热化痰的作用。具体方法如下：梨200克，水发震旦50克，冰糖适量，雪梨洗净、去皮、去核、切块，同时将洗净的震旦放入锅内，加适量水煮20分钟，再加冰糖调味。
4、做法：将梨洗净，掏开一个小洞，塞进几块冰糖用温火蒸，待梨烂糖化食用，止咳较快。虚咳吃煮梨：症状：多见于久病及老人，体弱多病者咯痰白、稀，气短，自汗，畏风，怕冷，面色苍白。宜止咳定喘、补肺益气。
清炖雪梨最简单有效的化痰止咳法
作法：首先把梨去核，然后将蜂蜜放到梨核位置，放在锅里蒸熟即可。建议每天早晚各吃一个，约一周的时间就可以对止咳化痰有很好的功效。
可以将雪梨洗净，去皮和不去皮都可以，但是要去掉梨核，避免煮出来的梨水有酸涩的口感。
榨汁：将梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效。冰糖蒸梨：冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品。
做法如下：白萝卜雪梨汤，将白萝卜一根切成小丁，一只雪梨去皮后切成小块，并去核，一起放在锅中熬汤喝。这种白萝卜梨汤适合于咳嗽时痰少或者是没有痰，属于阴虚肺燥型咳嗽，在里面其实还可以加入百合，冰糖口感也很好。
