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小腿肿胀,是怎么回事?
心力衰竭及腿部静脉炎是造成腿部慢性(长期)肿胀的两大主因。
临床上有很多原因都会引起小腿肿胀，包括生理性因素和病理性因素都可以导致，需要分别来判断。如果患者出现一侧下肢的肿胀，有可能和劳累有关，也不排除是由于静脉血栓所导致的。
体位因素：长时间地行走或站立、坐姿不当，双腿下垂时间过长，长期坐着可导致下肢的血循环不好，故减少了肌肉运动对静脉血回流的协助作用都会引起浮肿.鞋不合脚也会浮肿。这种浮肿在休息后，浮肿就会消退。
双腿浮肿怎么回事?怎样消除腿部水肿?
1、引起腿部浮肿的原因有很多，如长时间站立或坐着，导致下肢血液回流障碍，血液瘀滞在外周血管引起腿部浮肿。
2、可能是由于长时间的久坐导致血液不循环而出现的状况或者是身体缺少蛋白质。一般情况下，我们要进行多走动走动，并且适当的按摩就可以缓解这样的症状。
3、引起腿肿的主要原因有患者的心力衰竭，心力衰竭往往会造成充血，从而出现腿肿的症状。腿部静脉炎是造成腿肿的另一个重要原因。与心力衰竭引起的腿肿不同，静脉炎往往只会使得患者的一条腿出现腿肿的症状，并且伴有强烈的痛疼感。
腿肿怎么办?
当小腿开始松软下来(或天生小腿松弛的)，下一轮的减肥工作，便是加强消脂收紧效果，每日可以做些收形运动。 运动(1) 脚的前端置于高起的平台上，脚尽量往下压。 然后小腿用力向上踮起，令整个人提高。
腿部经常浮肿，应该如何调理？在饮食上，要多吃一些蛋白质丰富的食物，例如多吃一些鸡肉，鱼肉等，不要吃过多的甜食，否则很容易造成脂肪堆积。不能够消耗身体中过多的热量，会造成体内湿气过多，也容易发生水肿现象。
药物性浮肿 如使用肾上腺皮质激素、睾丸酮、雄性激素、胰岛素、硫脲、甘草等药物，可导致脸、手、足出现浮肿，停药后浮肿会逐渐消退。对上述浮肿不必担心，更不必乱用药。但如果是疾病所致浮肿，则应积极治疗原发病。
方法一：这是由于肾虚脾虚、受冷着凉身体劳累等造成的气滞血瘀、气血不通肿胀，可以采用针灸活血消肿的方法治疗，同时要多休息。
小腿肿胀怎么办：睡前一定要少喝水，尽量不要熬夜时间太长。
腿脚浮肿怎么办呢？为防治可做下列几点：一天内不要换鞋。每天都要做轻松的腿部运动，消除紧张度，促进血液循环。腿脚长时间活动后，一定要休整。可以按摩，或者轻轻抚摸，要注意的是，按摩或抚摸必须从足部开始。
腿浮肿怎么消除
散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。
第二招：按摩按摩是最直接最有效的腿部塑形方式，通过按摩刺激腿部的穴位，促进血液和淋巴循环，排出毒素、消除水肿，同时还可以通过刺激分布在双腿上的重要穴位调整荷尔蒙分泌。
要想消除这一类型的腿部浮肿问题，可以采用泡澡的方式，或者是进行腿部按摩，令腿部的肌肉放松下来。
腿部经常浮肿，应该如何调理？在饮食上，要多吃一些蛋白质丰富的食物，例如多吃一些鸡肉，鱼肉等，不要吃过多的甜食，否则很容易造成脂肪堆积。不能够消耗身体中过多的热量，会造成体内湿气过多，也容易发生水肿现象。
急救水肿腿的方法1 急救水肿腿的方法 step涂抹瘦身霜 取适量瘦身霜涂抹于小腿，轻轻画圆按摩 step。
第一，高度酒冼脚 在每日入睡以前，可以用温水泡脚，等脚洗干净的情况下，再同浓度较高的的酒来擦洗水肿脚面。此刻你能发觉皮肤上边的酒迅速就被消化吸收了。随后就可以舒心睡着了，第二天起来你能发觉肿彻底消了。
下面部位受到撞击,浮肿了,双腿痛得都合不拢了,怎么办?
1、回答：病情分析： 你好，从描述来看，这是需要进行适当的活动的，如果不活动，是可以引起肌肉萎缩的。 指导意见： 建议，目前是可以局部使用止痛药物的，比如云南白药喷剂等，祝你健康。
2、建议你不要用强制性的方式对待你的腿，还是到正规的医院，向医生询问一下，应该是看骨科吧，再听取医生的建议。晚上如果不好睡，你可以在腿间夹一个枕头，也许会比较舒服。
3、对症治疗可以选择氢氯噻嗪片及螺内酯片利尿减轻水肿，或联合使用袢利尿剂，如呋塞米、托拉塞米等，一般服用3-5天双脚水肿就会明显的减轻。
4、合不拢，很多人双腿都合不拢，你想修正的话，那你晚上睡觉的时候用皮带把双腿绑紧（军队里就是这样帮战士修正的，因为军姿比较严格）。
5、回答：你好！非常理解你的痛苦。不过你放心，会阴部的伤口愈合是比较快的，一般6天就愈合了。祝你早日康复。
