长江有三峡，黄河也有三峡（盐锅峡、刘家峡、炳灵峡），而且气势磅礴，散发着青藏高原的洪荒之力。黄河三峡的风光都集中在甘肃临夏永靖县境内，其中炳灵峡的莲花渡口在中国西部漫长历史中发挥着挥着极为重要的作用。
甘肃兰州虽是丝绸之路上一个主要站点，但在以前，其地理位置远没有临夏重要。因为古代大部分商队要么从兰州以东百公里外红山峡渡黄河，要么从临夏西北30公里处的莲花台渡河。
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丝绸之路和唐蕃古都要经过这个渡口，又由于河西走廊治安的不稳定性，导致莲花古渡口远比红山峡更加繁荣。公元609年，从隋唐大运河巡视归来的隋炀帝又开始了向西的巡视。他选择的即是南线，浩浩荡荡的皇家卫队在炳灵寺石窟渡河，不久进入青海省。
千百年过去了。近代，刘家峡水坝建成，高峡出平湖，美丽的炳灵湖诞生，渡口华丽转身成风光优美波澜壮阔的名胜。它作为两大省城的后花园，备受珍惜。四月清明节前后，是炳灵湖的蓄水期，黄河在这里沉淀澄清，碧翠如玉，增添不少柔情，和雄浑的积石山相对相拥，一阴一阳，一刚一柔，明丽的春光里幻化出一幅幅美妙的场景。
西北人赏湖不用下江南、云南，不用羡慕大理、苏州，美丽的诗和远方就是临夏境内的这块儿高原明珠。
行程规划：
Day1：兰州~永靖县魏家坡~农家乐（午餐）~炳灵石窟~黄河宾馆晚餐~夜游太极岛~永靖县福门开元大酒店（入住）
Day2：永靖县福门开元大酒店~黄河文化博物馆~黄洮交汇
行程要点：
1、行程中的这些景点都在临夏州永靖县境内，黄河以西，炳灵湖北岸。
2、炳灵湖以及沿线海拔在2000米左右，空气干燥，紫外线强，昼夜温差较大，墨镜、帽子准备上，注意防晒、防风、保暖。
3、此线路重点打卡点为：魏家坡、炳灵寺、滑翔伞基地、炳灵石林观景台，黄河文化博物馆、黄洮交汇处。
4、特色美食：凉拌荠菜、草鸡蛋炒蒜苗，黄河鲤鱼（一鱼三吃）、爆炒草鸡、手抓羊肉、浆水排骨、酿皮
5、永靖县没有高铁站，从兰州自驾到炳灵湖大约2.5小时。从西宁出发，利用京藏高速公路，大约3小时可抵达。
6、永靖县城~魏家坡~炳灵寺段盘山较多，雨雪天气注意慢行。
第一天：魏家坡、仙巴炳灵：风花雪月里带着北方的粗犷
魏家坡：一大早从兰州出发，在午饭前抵达魏家坡。摇下车窗，满目是波光粼粼青绿色，空气清凉，夹杂着沁人心脾的花香。村舍、盛木、渔舟、水鸟，在蜿蜒曲折的水岸边组成一幅幅美妙的水墨丹青。
黄河水在这里明澈如镜，清亮无比，蓝天白云映衬下，偶尔有船只来往，激起“噗嗒噗嗒”的涟漪。沿着河岸走走，望着天水一色，心旷神怡，好不惬意。
魏家坡的湖光山色让我想起了大理双廊，就连高度、阳光、温度都那么像。然而这里是却是淳朴厚重的北方，风花雪月里带着北方的粗犷。
登上一艘竹筏，掠过碧翠的树丛，目之所及，开阔明净，诗情画意。魏家坡不是江南，却胜江南。
仙巴炳灵：炳灵峡仙气十足，带入感极强，在这里把甘肃的那些神话讲述一番，一定会让听众分不出想象与现实。有人说它是丝绸之路的扉页，西域的大门。无论是仰望还是俯瞰都让人心生敬畏。大自然的鬼斧神工颠覆了我的审美，震慑了凡夫的灵魂。
石林中的炳灵寺已历经1600年风雨。21世纪，联合国教科文组织世界遗产委员会正式将炳灵石窟作为“丝绸之路：长安——天山廊道路网”组成部分确定为世界文化遗产，从此被敦煌研究院保护接管。
现在的炳灵寺更像一群石窟造像合辑。216个佛龛，1000平米壁画，800余尊造像，时间从西秦跨越到明清。
每个朝代对它产生的敬畏程度不同，称呼随之改变。羌人占领此地，称作“唐述窑”（鬼窟），在唐代被称作“灵岩寺”，今炳灵寺之名来自藏语，音译“仙巴炳灵”，意为“十万弥勒佛洲”。把群峰比作万佛降临。想想有了这样的加持，顿时元气满满。
黄河文化博物馆：要在甘肃境挑一个既美丽又有内涵、还具划时代意义的黄河段，那一定是永靖。永靖县境内有马家窑文化、丝绸之路第一渡口、刘家峡水库，大量的黄河水电移民安置在永靖县城，黄河穿城而过，留下万种风情。永靖与黄河的渊源千丝万缕，承载黄河三峡的故事厚重，因此不得不建一座博物馆来描述。
永靖黄河文化博物馆建在刘家峡水坝旁边，建筑外观方方正正，墙砖在表面铺成一个铲子形状，设计灵感来自大禹治水时常用的工具“耒”。蓝色玻璃代表波涛，意为“人拿着耒治水”。博物馆叙事主线从上古开始，描绘西部轰轰烈烈的治水史。
黄河文化博物馆包罗万象，虽以治水史为主线，还担当了民俗馆的角色。刘家峡本是一个多民族杂居的地方。水库蓄水也让刘家峡老百姓不得不离开祖居，他们统一被安置在永靖县城，虽然住进漂亮的高层，同时也失去了一些珍贵的传统民族文化。那些生活场景也用一个展厅，以图片和实物绘声绘色地保留了下来。
黄洮交汇：大江大河的奇观。两条巨龙一条发黄，一条碧蓝，带着青藏高原的洪荒之力，在这里纠缠在一起。两股水的颜色有很大差异，当地人称“二龙戏珠”。
这是由于水体密度不同等物理原因所造成的。很多人的第一反应肯定会认为黄色的那条是黄河，其实碧绿的那条才是黄河，黄河的上游段都是清澈蔚蓝的，黄河之水天上来，就是这样的风光，黄河是经过了黄土高原之后才变为土黄土黄的。在这片水域，黄河平静安宁，碧绿清澈，与“浑浊汹涌”相去甚远，多了一份秀美。黄色的那条是洮河，洮河水势凶猛，裹着泥沙冲到这里行成鲜明对比，洮河绿水倒成了黄汤翻滾的黄水了。
滑翔伞基地：炳灵湖黄河段同时还汇入了大夏河，总库容量达到了惊人的57亿立方米，湖面最宽处6公里，55公里湖岸线，风光旖旎，360度各有各的看点。有痴迷于飞翔的户外运动爱好者在临湖的悬崖壁上建起了滑翔伞基地。在半空中尖叫着欣赏黄河之水天山来，更激动人心。
Tips：
关于美食：受黄河水恩惠，炳灵湖是大型天的然渔场，黄河鲤鱼金鳞赤尾、体型梭长是当地的特色美味。在魏家坡有很多造型别致湖景优美的农家乐，游客在这里歇脚，体验黄河美食，或者住下来，看看日出日落，非常舒服。
甘肃手抓羊肉尤以临夏、永靖制作最为著名，已有上百年的制作历史。过去由于多在沿街摊点售，吃者向以手抓之，这便是“手抓”一词的来历。现已不用手抓着吃了，但仍用“手抓”这个词。手抓羊肉是永靖当地款待宾客的肴馔，也是日常生活中不可缺少的主食之一。推荐在永靖黄河宾馆用餐。这里停车场大，包间大，安静也干净。
酒店推荐：永靖县福门开元大酒店。酒店门前就是永靖县城的中心花园太极岛，夜景很美。步行过桥有一条热闹的夜市，集结了当地的美味。
