身边新手妈妈越来越多，比起产后“身材走样”，更让人糟心的还是秃如其来的“产后脱发”....
孕腹宝带你了解产后脱发原因
①气血亏虚：分娩时女性机体会有血液的流失，会造成机体出现血气不足的现象，这会造成产后脱发的症状。
②雌激素突然降低：怀孕期间体内激素水平不稳，体内激素水平的高低直接影响头发的更换速度，雌激素增多，脱发的速度减慢；雌激素减少，脱发速度加快。
③精神因素：精神因素与头发的关系很密切。分娩前后有着各种原因情绪不稳定或精神压力过大，导致机体代谢紊乱。
④饮食不平衡：怀孕期间，由于妊娠反应，发生呕吐、厌食等影响进食，导致蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏，从而影响头发的正常生长与代谢而致脱发。
孕腹宝带你了解产后脱发会持续多久
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大部分妈妈产后tuo发都属于典型的“暂时性休止期秃发”掉发量在产后4个月达到高峰，一般在产后6-9个月慢慢恢复至正常水平，因此不用过于担心，要保持心情愉悦~
孕腹宝带你了解产后脱发怎么办
1、避免情绪焦虑：保持心情舒畅，避免精神紧张焦虑加重脱发的程度，形成恶性循环导致精神性脱发。
2、保持头发的卫生：日常中多刺激头皮、勤洗头，帮助头发再生长。
3、保持营养均衡：妈妈们饮食应该均衡，注意各类营养补充，多吃新鲜蔬菜水果，远离油腻、辛辣的食物。
4、避免头发暴晒：不可长时间暴晒头发，否则头发会变得干枯，发质下降，更易掉落。
总之，科学护理，相信麻麻们很快就能重新拥有一头迷人的秀发。说完了脱发，产后妊娠纹的淡化，也是妈妈们非常急迫想去解决的问题，毕竟肚子上丑丑的妊娠纹，真的很影响心情。
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