义丰祥芝麻油分享鸡丝拌莴笋的做法

义丰祥芝麻油分享鸡丝拌莴笋的做法

原料：鸡胸肉适量、莴笋适量、胡萝卜适量、蒜泥适量、香油适量、凉拌酱油适量、陈醋适量。

做法步骤：1.鸡胸肉切小块，在水中煮熟。2.捞出撕成丝。3.胡萝卜、莴笋去皮清洗。4.莴笋擦成丝。5.胡萝卜擦成丝。6.在沸水中烫熟捞出。7.莴笋丝、胡萝卜丝、鸡丝放在一起，加蒜泥、凉拌酱油、陈醋、香油拌匀。8.低脂清淡小菜。