绿茶
绿茶富含茶多酚，是减肥瘦身的好食品，对于减少腹部赘肉，绿茶有着很强的功效。女性朋友们每天喝上一杯绿茶，可加速燃烧体内脂肪，对于常坐办公室工作的女性朋友们来说，常喝绿茶还能够对抗电脑辐射，帮助美容。一“饮“多得。
菊花减肥茶
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菊花减肥茶，可以改变肥胖体质，促进食物消化和分解，具有超强的排毒功效，每天排便，肚子明显没那么大了。身体的脂肪在一点一点溶解，加上运动纤细身材就有了。
燕麦
燕麦富含水溶性膳食纤维，是一种很好的排毒食物，早上起床后食用燕麦粥当作早餐，既能补充营养，还能够帮助排毒维持身材。
山楂
众所周知山楂具有很好的消化作用，坚持喝能够有效促进肠胃蠕动，帮助分解腹部多余脂肪，肠道更轻盈，身材更S型。
青汁粉
青汁粉都是天然食材研磨，拥有超低的热量，每日坚持饮用可以带走身体中的油脂，油脂走了身上的赘肉也开始消除，对减肥的人来说是不错的选择，好身材喝出来。
柠檬
柠檬中富含大量的酸性，能够的有效的分解体内的脂肪，防止脂肪在体内的堆积。每天放一片泡水可适当的加些蜂蜜喝，好喝又有营养，不光减肥还能淡化色斑哦！
