看书比看电视更伤眼？有个护眼秘诀你知道吗？

看书比看电视更伤眼？有个护眼秘诀你知道吗？

看书VS看电视

哪个更伤眼？

我们总以为相比看电子屏幕

纸面阅读对眼睛的损伤更小

其实呀

不当看书对眼睛的危害一点儿也不小！

划重点

近日，全国各地大中小学陆续开学。进入新学期，意味着繁忙的学习生活正式开始。不少家长担心孩子近视度数会不会因此有所增长？对于看电视和近距离看书，到底哪个对眼睛伤害更大也有疑惑。为此，小编向专家取经获悉，原来不当看书更伤眼。原因如下：

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人人都想拥有好视力。那么如何才能保护我们的眼睛呢？有个秘诀要牢记，简单记忆就是 “20-20-20”法则~大家一起通过 改善用眼习惯来有效防控近视吧。

来源：上海徐汇