一次，伊能静因为被蚊子咬了，她跟老公撒娇说要去医院，老公秦昊却说：你这是小题大做，我的家族里就没有人因为被蚊子咬而出现过生命危险的。
对此，有人说伊能静矫情。
其实伊能静的“作”，与她的原生家庭分不开。
伊能静的爸爸非常重男轻女，在她出生时，她已经有6个姐姐了。爸爸因为一直没有得到儿子，抛下妈妈和伊能静几姐妹离开了家。
之后妈妈因为改嫁了，所以把她送给别人收养，伊能静便过起了寄人篱下的生活。
回想起往事，伊能静曾说：“我这一生都在救赎自己。”
一个在原生家庭中得不到足够安 全感的人，内心很敏感。即便成年了，结婚了，内心依然缺乏安全感，习惯向外索求爱，通过各种作闹的行为来证明另一半对自己的关注与偏爱。
就像伊能静会抱怨秦昊对自己比对狗还耐心、被蚊子咬了也要向老公撒娇，其实这不是对与错的问题，她只不过是想得到更多的关注和保护。
只是，与其向他人索求爱，不如先学会爱自己。
因为只有向内看，接受自己的不完 美，才会相信自己值得被爱，才会好好爱自己，才不会时时刻刻想通过展现完 美的自己来得到别人的认可与关注。
只有勇敢接纳那个不完 美的自己，才会看见原本就值得被爱的自己。
只有看见自己，才会看到爱；只有看见自己，才能更自信，过得更有底气。
只有看见自己，别人才会看到你！
心理学家武志红曾说过：“你的所有感受都是有道理的，尤其是那些灰暗的感受。那些灰暗的、一直以来难以被别人和自己所理解接纳、似乎根本无处安放的感受，其实就是来自你的家庭，而且主要是来自你与父母的关系。这是一个真相，我们必须尊重的真相。”
其实，“原生家庭”这一概念的产生，是为了寻求解决途径，而不是为了寻找责任方。
我们没有办法选择出身，也没有办法选择自己的父母，但我们有极强的自我学习能力和自我修复能力。面对原生家庭带来的影响，我们可以用有效的方法直面它、化解它。
我们无法选择自己的原生家庭，但你的努力会为下一代创造更好的原生家庭。
以前，我也常常对童年时的一些小事耿耿于怀，或者因为和父母沟通不畅而发脾气，随着人到中年，我才发现那些事情其实都微不足道，远不如和父母灯下的一顿晚餐、一次温馨的长谈更让我记忆深刻。
我们的父母都不是完人，会犯错，会偏执，可原生家庭欠我们的，我们也可以靠自己找回来，不是吗？
与父母和解，与原生家庭和解，就是与自己和解。与自己和解了，才能与伴侣相处得更融洽自在。
