抑郁症表现的“懒”和性格上的“懒”是一样的吗
首先我来回答这个问题:抑郁症表现的“懒”和性格上的“懒”是不一样的。但是,他们之间存在联系。
我想我应该是比较适合回答这个问题,因为我是一个重度抑郁症、重度焦虑症、重度强迫症患者。七月份自杀,十月份确诊以及休学。没有吃药,仅靠自己和母亲的调养想要痊愈,目前的状态时介于“好”与“坏”之间,并且绝大多数情况向“坏”的方向发展。
我来说一下我的性格:
母亲的描述和看法:懒,懒得要死。早上不刷牙,不起床,母亲需要叫好几遍才能起来,不能按时吃饭。中午不能吃过饭就洗碗。晚上不能早睡。十月份确诊后我“赋闲”在家这段时间,母亲让我陪她去看房看家具我又不想去,母亲说:“懒,你不让自己动起来,病就好不了。”
同学和朋友的描述和看法:勤劳、洁癖、没见过这样的男的,你是女的吧?同学不叠被子,我叠;同学不刷牙,我刷;同学吃饭靠近吃,我选择好的饭店不计千山万水;同学不拖地我拖;同学不扫地我扫;同学早上六七点起来考研我五点起来跑步再早读;同学晚上学习到十点回去我三月份就是晚上十二点睡了。
于是,最后我得了重度抑郁症,朋友们不相信;“你那么快乐、那么勤劳、像个小陀螺,别人可以得抑郁症,你不可以。”
于是,最后我得了重度抑郁症,父亲母亲不相信:“你平时那么懒,学习也不好,一点压力都没有、像个猪一样吃睡结合,别的孩子可以得抑郁症,你不可以。”
可是,我真的是抑郁症,其实,我最知道这双方意见的不同以及都对我的不相信的大致原因是什么。
在家的时候,我懒是因为母亲勤劳,十几年如一日早上五点二十起床去家旁边绕湖跑;在学校的时候,我勤劳是因为同学懒,有的垃圾从年头扔到年尾,被子由白变黑。
(由于我自己是一个抑郁症患者,所以我只能从自身分析,并不能代表所有的抑郁症“懒”和性格上“懒”的情况。)
要问我自己:“嗨~小子,你说你自己懒不懒。”那么我现在以一个得病的患者告诉自己;“我也不知道自己懒不懒,你说的懒是什么懒?我搞不清楚你的问题,我说不清楚我自己,我该怎么回答你呢?我不想回答,好烦,我不知道怎么回答,不想说话,你先把空调打开吧。算了,我自己来......真的好热,说实话,我也有点冷,还是你去打开吧,我想休息一下......你如果有问题还可以问我,我尽量,好吧?我尽量回答你,但是我不能保....你快把空调打开......”
同样,类似于这样让我纠结的问题还有:
你快乐吗?
患上抑郁症的表现有哪些若是孩子有抑郁倾向,父母需要如何对待
抑郁症分单相抑郁和双相抑郁两种。单相抑郁最典型表现为情绪悲伤,无法体会快乐,对一切失去兴趣,称为快感缺乏,即使有趣的活动也无法引起共鸣。食欲和睡眠自己身体活动都有显著变化,缺乏食欲和活动欲,认知上充斥无用、无望、愧疚、自杀的想法,甚至导致自杀行为。而双相抑郁最典型的是出现躁狂症状,抑郁和高度兴奋交替进行,伴有愤怒和焦虑,循环发作,比单相抑郁更为复杂。
对待抑郁症孩子,父母要调整心态,接纳这样的孩子,给他的关注要持续,不能等到抑郁发作再投以关注;很多抑郁症除了遗传因素引发,很多的根源在于对人的敌意,因此,父母要注重良好亲子关系的培育;抑郁症的认知观念非常固着,所以父母要保持高度耐心,不要直接和孩子的观念直接碰撞,因为抑郁症的治疗是药物和心理治疗都有做,目前治疗抑郁症的专业方法有很多,父母需要做的不是极力纠正孩子的想法认知,这个交给专业人员去做,这时父母要做的是用爱孩子的实际行动保护照料好孩子,陪伴孩子最终摆脱抑郁。
每天很晚很晚才睡的着,是不是有抑郁症呢
能睡着说明不是失眠
很晚睡着有可能是一种行为习惯
试问当今社会的精神鸦片是什么?
手机!
以前人没手机
日出而作日落而息
完全遵守大自然规律
所以以前人很少有心理疾病
现在在人的很多问题
一大部分是手机惹的祸
一分钟不看手机
魂不守舍
试问能睡得着?
当下手机不进卧室
养成习惯就可以了
作者简介,知名失眠康复师
独创通心脉疗法
成功康复1000名失眠患者
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