这道鸡里蹦,是当年康熙帝吃过的菜。但我稍微有一些改良,没有放配菜,只有鸡肉和虾肉,整整一盘全部都是肉。而且鸡肉与虾肉的搭配,营养丰富,甜咸醇香,送给无肉不欢的你!
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用料:虾仁100克、鸡腿肉(鸡胸肉)450克、淀粉1小勺、盐3克、料酒3小勺、色拉油适量、甜面酱40克、海鲜酱25克、白糖25克、清水90克、大葱段90克、白胡椒粉2克、蛋清少许
鸡里蹦做法
鸡腿肉去骨用刀背拍松,然后切丁;大虾洗净剥壳去虾线
鸡腿肉和虾分别加入盐、料酒、白胡椒粉腌制入味儿,然后放蛋清、湿淀粉抓匀。
准备一个碗,放入甜面酱、海鲜酱、白糖和清水调匀。
锅里油温五成热时下入鸡丁,等到变色捞出沥油。
锅内留底油烧热,放入调好的酱汁小火炒香(要不停搅拌,防止糊锅),然后倒入鸡腿、虾仁翻炒之后再加入葱段翻炒几下即可出锅。
整整一盘全部都是肉!特别好吃,绝对下饭!
鸡里蹦由来
据记载,康熙五十五年二月二十五日,康熙皇帝御舟停泊在保定府安州白洋淀郭里口行宫。大学士张廷玉、直隶巡抚赵宏燮等人侍驾。
时近黄昏,皇帝决定用御膳。保定官府名厨,用家养雏鸡宰杀,加白洋淀新鲜虾仁,佐以槐茂甜面酱,炒制一道菜献上,康熙食此菜后,感觉既有鸡肉之鲜香,又有虾仁之脆嫩,更觉酱味唇齿留香,便唤上厨师,问是何菜,厨师情急之中,想到做菜时的鲜虾蹦跃之形,便随口答道:回皇上,此菜本名鸡里蹦。康熙一听,龙颜大悦。夸奖道:"好一个鸡里蹦!鸡、虾为水陆两鲜集萃,此菜有情有景,菜名栩栩如生。"