在《天龙八部》中，天山童姥虽然已经九十六了，但是样貌如同孩童一般，这令人十分的不解！那么天山童姥为什么不老呢？不妨随小编一起来了解下吧。
天山童姥是天山缥缈峰灵鹫宫主人，逍遥派前任掌门逍遥子的大弟子，无崖子和李秋水的师姐。出场时已经九十六岁，终年九十六岁，比掌门师弟无崖子大三岁。武功极高，是天龙八部里武功最高的女性高手。
天山童姥是一个异人，虽然出场时九十多岁了，但身材永如女童，相貌也像小姑娘一样，“童姥”一名因而由此得来。
天山童姥最厉害的武功应是“天长地久不老长春功”，童姥说这武功威力奇大，练成了能长生不老，而童姥在二十六岁时确实也将这武功练成了，想来，如果李秋水后来不来捣乱，天山童姥活到金庸年代最后的一部小说《雪山飞狐》都没问题。
书上曾提到“不老长春谷”的故事。说是“不老长春谷”中的人个个活到一百岁以上，且百岁老人又都乌发朱颜，好像十来岁的少年少女一般。谷中本有一部神奇的书，教人怎样长生不老，后来这部神书给一个叫逍遥子的人拿去了，只留下一道令人饮了可长葆青春的泉水。
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这个故事概括成两句话就是“神书已随逍遥去，此谷惟余长春泉”。从这个故事中可以猜想一下“天长地久不老长春功”这一武功的来历。练会了“不老长春谷”中那部神奇的书，喝了“不老长春谷”中那道可长葆青春的泉水，就能长生不老。如果光喝泉水，不练那本书，仅能延年益寿，容颜不老而已，却不能长生。
逍遥子拿去了那部神书，就创制了“天长地久不老长春功”，而后逍遥子将这功夫传给了童姥。童姥虽练会了神功，但喝不到“不老长春谷”那道神奇的泉水，因而这门武功就留下了一个缺陷，每三十年返老还童一次。
天山童姥自六岁起练这功夫，36岁返老还童，花了30天时光。66岁返老还童，那一次用了60天。96岁，再次返老还童，便得有90天时光，方能恢复功力。
“天长地久不老长春功”虽然威力很大，但是有一个缺点，就是每次返老还童之际，功力全然丧失，复功修炼一日后恢复到7岁时的功力，第二日恢复到8岁之时，第三日恢复到9岁，每一日便是一年，而且每日午时须得吸饮生血，方能练功。
天长地久不老长春功在金庸武侠小说作品中，只有天山童姥练习过。她练功时盘膝坐下，右手食指指天，左手食指指地，口中“嘿”的一声，鼻孔中喷出了两条淡淡白气，吐出来的白气缠住她脑袋周围，缭绕不散，渐渐愈来愈浓，逐渐成为一团白雾，将她面目全都遮没了，跟着只听得她全身骨节格格作响，犹如爆豆。
过了良久，爆豆声渐轻渐稀，跟着那团白雾也渐渐淡了，见那女童鼻孔中不断吸入白雾，待得白雾吸尽，那女童睁开双眼，缓缓站起。
