点击关注 Mae有光疗愈 2023-03-08 12:52 发表于北京收录于合集#赛斯资料12个#高灵陪伴成长25个
高灵陪伴成长
陪伴你慢慢成为你自己
赛斯资料
除了你自己没人能告诉你
梦的真正意义
就梦而言也是一样的，除了你以外，没有一个人真正知道它的意义。
如果你看了那些告诉你某一个梦中物体永远代表某一种涵义的书，那么你就像是一个接受了艺评家对你的画中符号的概念的艺术家。
如果你曾记得某一种梦，在醒来时会让你感到精力充沛，那么在睡前就有意的去想那些梦，并且告诉你自己它们会再回来。
任何一个看起来也许很蠢或很怪的活动，若能带给你一种满足感，你就去做无妨。
化学的不平衡不会引发疾病
是你的信念引发疾病
最近的一种观念是：某些的精神状况是由身体内化学的不平衡所引起的，给予一些药的确会有一些改善。
但是，事实上这种化学的不平衡并不会引起任何疾病，而是你对你自己实相的本质的信念才会引起疾病。
那类的药物会改进眼前的情况，而信念的内在问题仍需被解决。不然的话，另外的疾病会取而代之。
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塞斯谈人们对“灵魂伴侣”的误解
人们曾写信到这儿，问有关“灵魂伴侣”（soul mates）的事。
在某些圈子里，这是最近的流行。（现在依然很流行😉）
“灵魂伴侣”的概念，是建立在对等人物的实相上，并且呈现了那个理论的另一个版本。
但，再次的，它被以一种几乎是浮夸的认真态度来对待。
许多用这名词的人用它来隐藏，而非释放他们自己欢愉的能力。
他们花时间寻找他们的灵魂伴侣——但这寻找使他们卷入一个朝圣之旅，去追求与另一个人之一种不可能的沟通，在其中所有的界线都失去了，然后这两人试着去融合在一个坚固的一体里，窒息了所有的游戏或创造感。
你并不是另一个灵魂的一部分或一半，一直在找寻你的伴儿，你并不是像你想的那样——除非你被你的灵魂伴侣补足了，否则你就是未完成的。
游戏是存活的最实际方法之一
事实上，就个人及族类而言，游戏是存活最实际的方法之一，在其架构内藏着创造的秘密，而在创造的秘密内又藏着存在的秘密。
你认为的真实人生只代表了你物质经验的一个狭窄的层面。在这儿我说的并不是可以增益那个物质欢无的其它实相。
游戏带给你一个必要的休息，使你暂时放下对自性的扭曲观念，而许多世界上最精彩的发明都是当发明家没有关注在工作，却是沉湎于消遣或游戏里时发生的。
当你创造一首诗、一首歌或一张画时，你是在一种游戏、享受及自由的状态中。你意欲造出某些不同的东西，造成实相的一个新版本。你为了经验之故，因爱而创造。
在某一个时候几乎任何人都有过那种经验，但儿童们常常有那种经验，他们在他们的小脑袋瓜里造出歌、音乐及画。他们经常改变他们意识的焦点。他们并不会停下来问那游戏是否是真的，或是否有意义。在身体上，游戏发展了他们身体上的功能，而也锻炼了他们心智的伟大能力。
当你想：“人生是正经的”，而决定把孩子气的东西放在一边，那么，你就常会看不见你自己的创造力，而变得如此要命的认真，以致于你无法游戏，即使在精神上也变得如此。
灵性的发展变成了一个必得达到的目标，而这目标必须透过努力工作才能达成，只要你相信这个，你就不会了解心灵是什么。
当你变得太想维持住你的实相时，你就会失去它，因为你否定了它所依赖的创造性。
留意你的“对等人物”
他们以夸张的方式演绎出你压抑的部分
某些家庭的成员常常演出特定的角色，因为家庭是一个整体。其中一个可能是个傲慢的家伙，而另一个则为完美的优异分子。
心理学家们现在常常藉由容许不同的成员看见他们也许夸张了的某些倾向，而牺牲了其它的，来把家庭当作一个整体处理。
举例来说，那个傲慢的人可能展示了所有其它家庭成员所压抑的大胆面，透过这个人其它的人可以间接的分享否则就被阻塞住的那些经验之兴奋或悬疑。在另一方面，那优异分子也许完全的隐藏了这种冲动，同时却忠实的表达了其它家庭成员追求“卓越”与纪律的欲望。
现在，这同样可适用于对等人物，而那些在你经验里的对等人物能够以夸张的方式向你显示你没有选择去贯注其上的你自己的能力。
所以，你可以由你的对等人物那儿学到很多，而他们也一样。
那些你碰到的对等人物会多少在你自己的文化内工作、游戏及生活。这并不意谓着你们是某个假设性的全我之零碎片段。
你们许多人都有白日梦，在其中你真的看到你自己变成你的对等人物，而当你在做你的日常工作时，他们人生的一些部分有时会传过来。可是，你不太注意这些。你以为那只是你的“想像”。
未知的实相活在你自己的心灵里，在所有你的经验里都有它的暗示。以你们的说法，如果首先你不想象你自己如你所是的样子，你就不会活着。
你可以藉由改变你在你自己心灵里的位置而学会去接触其它的实相。简单的白日梦代表了觉察力从直接的既定感官资料的移开了些微。
倾听你头脑中的念头
搞清楚你的信念，理解你的情绪
除非你知道你的信念，否则你不会了解你的情绪。而你似乎毫无道理的觉得自己有攻击性或不愉快，或如果你没有学习倾听在你自己意识心内的信念，你的情绪，也似乎毫无原因没头没脑的爆发出来，因为信念会发动它们自己的情绪。
“积极性想法”的学派试着弥补这情形，但带来的却是更多的坏处而非好处，因为他们企图把一些信念强加于你身上，而那些是你希望拥有的信念，但在你目前困扰的情况下却没有的。
如果你相信自己没什么优点，而充满了自卑和罪恶感，那你可能按照个人的背景及你接受这些信念的心理背景，而以几种不同的方式去反应。
比如说你也许非常害怕攻击性的情绪，因为别人好像强得令你不敢有报复的念头。或如果你相信所有的这种想法都是错的，你就会去压抑它们，而更加深了你的罪恶感——那将引起在你内更多的攻击性，而更加深你个人的无价值感。
你的情感的自由流动，如果没有受到阻碍，永远会带你回到引起你情感的那个有意识的信念。
你的情感总是会改变你身体的化学平衡及体内荷尔蒙的量，但只有当你拒绝去面对你的心时，才有危险。
去了解你自己的意图，和去面对你自己经验的真面目，对你都有很大的益处，因为这会让你产生一些有力的情绪和继续探寻的动力。
没有人能为你做这件事。也许你相信精神的健康意指永远开心，有决心而且为人着想，从不哭泣或表现出失望的样子，单单以上那个信念就可以令你否定十分自然的人类经验的层面，而阻塞了本可涤清你身心两者的情感之流。
你们把攻击性和暴力混淆了
“暴力”并不等同于攻击性
攻击性是创造力炫丽迸发的基础。
出生也是一种攻击性行为——一个“自己”以伟大的推动力从母亲身体内向外冲刺而进入一个新的环境，任何的创造性的概念都具攻击性。
暴力并非攻击性，反之，暴力是对情绪的一个消极的投降，而这个情绪我们没了解或估量，只是惧怕它而同时却又去追求它。
暴力基本是一种对全盘性情绪的投降，在所有的暴力里都有很大成分的自然情绪——是创造性的反面。
例如在战争里，杀人者和被杀者都被卷入同样的激情里，但这种激情并不是攻击性的，而是其反面——一种想毁减的欲望。要知道那种想毁减的欲望是由一种无力感所引起的绝望感觉所造成的。
攻击性导致行动、创造力与生命，而不导致破坏、暴力或全盘性的毁减。
在这本书中，我们将触及这些问题，在你们的社会中——其实在别的社会也有点——对攻击性自然的沟通已经被破坏，你们把暴力和攻击性混淆了，而不了解攻击性的创造活动或它可以被作为阻止暴力的一个沟通方法。
例如，许多人相信发怒永远是不好的。但是某些情况下，发怒可以是最令人亢奋和最具治疗的情绪。
当你能了解多年来你都是在相反的信念下使自己的情绪龟缩了，那么在怒气中你就可以起而反抗那些信念，而真正的开始一个自由的新生活。
正常的攻击性基本上是一种自然的沟通方法，尤其是在社会生活中；一个让另外一个知道他已经越了界的方法，因此也是一个阻止暴力——而非引起暴力——的方法。
大致上，在任何一个战斗发生之前，动物已经有一连串非常复杂的象征行动。然而攻击行为的展示大半会阻止一个实际战斗的发生。
人类对于攻击性则有非常情绪化地矛盾态度，而他对攻击性的信念，也引发了许多群体和个人的问题。
一个对自己有把握的人，不会每一次被别人的藐视所激怒，而他也不会记恨。然而一个对他自己价值没有信心的人，在上述情况下，就会暴怒起来。
（未完待续）
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谈弹心，聊疗天
在生命深处与你相遇
"Spirituality is less about 'doing'& more about 'being' our truest most authentic self everywhere we go."
这个系列，摘自由高灵赛斯通过珍口授，由珍的丈夫罗记录并整理的系列书籍（灵性资料）。赛斯资料很多，除了《灵魂永生》《个人实相的本质》《健康之道》等7册经典，还有赛斯早期课（在赛斯正式开始口述书籍之前那些透过珍所传达的信息）等资料。
没有语言能够形容赛斯资料带给我的震撼和冲击。我要告诉你的是，它会颠覆、重塑你的三观，并开启你内在的灵性维度，使你以更贴近生命的方式探究、理解自己，观察人类。
当然，赛斯资料也是我所接触到的第一个灵性资料，后来才知道存在着大量这样的信息，高灵存有以各种方式，向人类传达关于宇宙、关于人类自身的那些实相。（说知识可能并不确切，说真理可能又觉缥缈，我认为这些只是关于存在之本质的“事实”，所以用“实相”一词。）
有的是透过人类自动书写，比如那部著名的《天地一沙鸥》（也有译名为《海鸥乔纳森》）有的像赛斯这样通过有意识的、合作式的“附身”进行“口授”，有的是通过某种特定的“关系”才能传达确切信息，比如某个人和他的指导灵之间的沟通，某个灵媒和某些灵魂之间的沟通等。
我看过的比较喜欢的有欧林系列、伊曼纽系列（之前已经在此连载摘录了11篇，收录在话题标签 #伊曼纽 和 #高灵陪伴成长），此外还有灵媒参与沟通的一些著作，如《灵魂的出生前计划》《细胞记忆》等。
类似这样的灵性资料很多，但赛斯资料在我心中仍然是无可撼动、感铭肺腑的。
赛斯资料内容包罗万象，涉及疾病与健康、精神症状（特别是精神分裂的起源）与无意识、气候、保险、艺术、动物与人类、人类文明历史、人类科学的进展和局限性等等。
我在这里做一些摘录，一来为了整理我之前所看到的，自己获得一个消化吸收；二是可以让有缘人以一种更轻松便捷的方式和赛斯资料有一个“接触”。
因为我第一次看赛斯资料的时候是7年前，那时机缘未到，粗粗看了几行就愤然合上电脑，认为这一切都是“胡扯”，而第二次真正看下去是几年前，起初也觉得非常晦涩难懂，也差点想要中途放下。
现在想来，倘若7年前就有那种掇菁撷华的小段落，也许我读一读也会拜服呢，也说不定会产生兴趣想要看下去。小段落的整理相对来说还是会看起来更容易一些。
想一想！有这么多肉眼看不到的“灵”，通过某个人，为人类传输了这么多的充满爱的智慧；有这么多的活着的古鲁（Guru，驱散恐惧的人）在传道解惑给予指引；有这么多的免费却是无价的资料触手可及......有时候光是想到这些，就会感觉无比地震撼、感动，更何况那用8分钟穿越宇宙抵达我们的光和热呢？（我们实际看到的太阳是8分钟之前的样子）
对宇宙的信任的一种表达，是相信“会发生的就一定会发生，而一切发生了的都是刚刚好的”。
联系现在的环境也是如此。那掀翻天地打乱秩序的微生物（比如新冠病毒），未必就是要与人类为战，它们的存在也的确在加速人类意识的觉醒。不断逼近日常生活的死亡也许会唤醒对死亡恐惧，但也的确让一些人开始思索，停止在那些远离生命的“日常事务”中转圈，迫使人们去“贴近生命”地活着。
最终有些人人会穿越恐惧，了解到“灵魂永生”的意思，有些人会学到“恐惧是如何制造混乱的”“偏见是如何衍生暴力的”，以及灵性视角中的“一体性”的含义。
假如你可以抛开一些“成见”，放下一点点“自我”，保持好奇、开放的态度来看一看这些资料，那么也许，你的生命会因此而不同，会有一个巨大的更新和转化。
但我知道，接收信息是需要机缘的。假如你暂时看不下这些“灵性资料”，那就撒手丢开吧，也许它们现在就不该出现在你的世界里。
