刘玉栋1970年10月23日出生于福建省莆田市，身高1米98，1989年加入南京军区，1990年加入八一男篮，92年入选国家队，1995年随八一队出征CBA联赛，终身隶属八一队、福建队
刘玉栋是中国篮球历史上最伟大的运动员之一，CBA历史上最伟大的运动员之一，是国内第一位连续两届奥运会旗手的运动员，绰号“战神”震撼世界。 他的身高只有1.98米，但经过艰苦的练习，上肢核心力量过人，俯卧撑的力量达到了惊人的150公斤，面对中锋僵硬的阻力他毫不畏惧。 刘玉栋率领八一队获得了四次全国运动会冠军，开创了八一王朝，获得了八年七次CBA冠军。 其中包括一波六连冠至今仍是CBA的连冠纪录，以及在CBA历史上唯一一个赛季获得“总决赛MVP”、“常规赛MVP”、“得分王”的选手，2018年CBA正式将常规赛MVP奖杯“总决赛MVP” 这种错觉，就像在现在的仓库内扔3分就能进去一样。 在中国篮球历史上，除了刘玉栋以外，没有人能产生这种恐惧的影响，对方宁可让他进篮球，也决不让他扔。 姚明说：“他是唯一让我觉得无论怎么防御都没用的球员。”
95年CBA联赛正式成立，刘玉栋第一个赛季得到20.8分，八一队以全胜战绩获得第一个CBA总冠军。 但很遗憾，当时只是没有总决赛MVP，否则刘玉栋就稳中选了。 接下来的五个赛季八一队也无忧无虑地将CBA总冠军全部收入囊中，成就了八一王朝，其间带领球队获得了两个全国运动会冠军。 01年第九届全国运动会男篮决赛，面对姚明率领的上海队，刘玉栋在比赛快结束时获得了关键的上篮，在最后时刻命中了关键的三分，帮助八一队歼灭上海队夺得了全国运动会冠军。 这场绝杀也成了刘玉栋篮球生涯的经典画面。 从00年开始上海队在姚明的带领下开始崛起。 此时的姚明已经表现出一定的统治力，也是那几年唯一对八一队构成威胁的球队。 01-02赛季王治郅已经去了NBA。 刘玉栋以赛季平均36.4分的优异成绩获得得分王、常规赛MVP，担起八一队进入决赛舞台。 决赛与上海队对战。 此时的姚明已经接近无敌，以他的优异成绩带领上海队以3:1淘汰八一队获得球队历史上的第一个冠军。 但刘玉栋四场比赛都有41.5分、6.2个篮板和2.8次助攻的可怕数据，投篮命中率为56%。 八一队没有外援，主要依靠上海队对抗姚明的外援，联赛也把决赛MVP颁发给了刘玉栋。 02-03赛季，刘玉栋带着伤病坚持了整个赛季，场均29.7分。 再次获得全明星MVP，带领球队再次获得总冠军。 决赛MVP也蝉联冠军。 冠军后，刘玉栋进行了5个小时的膝盖手术，膝盖里医生取出了10块骨头。 健康人走路可能有些吃力，但刘玉栋还在奋力比赛，震惊了中国篮坛，并因为一场令国人钦佩的手术缺席了03-04赛季。 虽然04-05赛季刘玉栋还能砍下24.2分，但球队对联赛的统治力却非同日而语。 05年再次帮助八一队在获得全国运动会冠军后正式退役。 07年宣布回归福建队，此时已经37岁了。 福建队打了三个赛季分别得到17.6分、10.5分和10.6分，并于2010年正式宣布退役。
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一.终身荣誉
中国篮球名人堂：一次
冠军：七次
最终大赛MVP:2次
常规赛MVP:1局
全明星MVP:2次
全明星： 8次
得分王： 1次
CBA十大名单： 1次
二.终身数据
比赛次数： 376次
生涯平均21.1分5.5个篮板0.9次助攻1.3次抢断
巅峰数据： 36.4分8.5篮板1.4助攻2.3抢断
得分： 8387 (暂定履历第8位) )。
篮板球： 2101
辅助： 400
塔克( 495 )
盖子： 96
