开学后孩子眼健康检查增涨3倍？
2023年2月以来，全国各地中小学校先后迎来“开学季”。由于今年寒假时间较以往更长，孩子们在长时间、无节制的用眼，以及冬季缺少足够的户外活动的情况下，视力更容易出问题。部分地区医院近期眼科日均门诊量是以往的3倍，开学后学生们扎堆前往医院检查眼睛。
长时间在电子屏幕前上网课或使用电子设备可能会对孩子的眼睛造成一定的影响。这主要是因为眼睛需要长时间调节对电子屏幕发出的高能蓝光和对比度较强的图像，从而容易引起眼疲劳、干涩、视力下降等问题。为了降低这种风险，建议孩子在上网课或使用电子设备时要注意以下几点：
控制使用时间，避免长时间连续使用电子设备；
保持距离和角度，与屏幕保持一定距离，保持正常的坐姿和屏幕角度，尽可能减少对眼睛的影响；
注意休息，每隔一段时间要进行视觉休息，可以通过眼保健操、眼部按摩等方式来缓解眼睛疲劳；
加强户外活动，可以通过适量的户外活动来促进孩子的眼睛健康。
如果孩子出现眼睛疲劳、干涩、视力模糊等问题，建议及时就医，并尽可能减少使用电子设备的时间和频率及时就医遵医嘱合理使用滴眼液、护眼贴等措施。
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