一档节目为什么会有常驻嘉宾以及飞行嘉宾，主要想想常驻嘉宾是为了能够维护这档节目的人气，也就是意味着常来的几个人一定要有咖位，并且能说会道，给人展现自己不一样的价值所在。
最主要的原因还是在于需要有一些台柱子，而为什么要有飞行嘉宾，主要的原因就是在于几个人，说来说去那点陈芝麻烂谷子的事情，都被别人知道之后，则需要更新换代。但是最核心的几个人如果在的话，这档节目也能够让人们觉得能够真正传承下去，在这其中要说《向往的生活》，喜欢的观众朋友们仔细看就会发现，每一次的常驻嘉宾都是何炅老师和黄磊老师。
但是几期飞行嘉宾下来，基本上都是在蘑菇屋里吃上一顿饭或者两顿饭，拍拍屁股就走人了，或许在某种情况之下，真正能够让人称之为是钉子户的少之又少，只不过在这次宋茜的4位姐妹团宋茜，王丽坤，陈乔恩以及容祖儿，4位美女几乎在这档节目中已经活跃了三期，并且从前到后他们所展现出的魅力让人们觉得，完全可以通过这档节目去看到他们为什么能够红到现在。
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王丽坤来说，转变的自己的心态，并且在节目中制作奶豆腐，在很多人看来奶豆腐之所以难做成的主要原因是由于有诸多工序，而王丽坤却选择了提前在外面买好奶豆腐，并且在荧幕之中去选择了，跟黄磊老师和何炅老师，一起完成这一道美味的菜肴。是一种独立自主的方式，反倒吸引了两位主咖，所以让他们总共留了三天，也就是录了三期节目，吃了整整5顿饭。
毕竟真正的将明星身上的所有优点以及能够将节目的爆点宣传到极致的同时，也才能够为他们带来真正的利益和价值，而不是所谓的一味索取，没有办法建立一个真正的平等，这才是一般参与明星真正应该思考的地方呀。
