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太极拳 海底 二十四

二十四式太极拳之海底针

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-03-28 13:50:04 浏览18 评论0

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左右往返玉女后,和脚一起踩海底针。二十四式太极拳到这里已经练了一半以上。

海底针的形状 海底针叫海底找针,就像手向下伸到海底找针一样,像钓鱼一样从腰部使劲爬上来,然后弯腰像钓丝一样沉入海底。(阿尔伯特爱因斯坦,Northern Exposure,海洋名言)第二,海底是指人体海底(阴穴)位置,手指像针一样插入海底一样的水平位置。两种说法各有一定道理,可能包括前辈拳击练习在内的感悟,列为参考。

海底针的运动 首先是步法,海底针的步法是虚的,通常包括虚报者的动作不动、不暴露的意思,在虚报的时候必须体会到正中的动作的意思。接着是手部的运动,手向下伸展,不会失去重正意,所以以腰部运动为主,首先要沉腰,铭文不能塌,练习时不能拖延、拖延、撅屁股。手下有多长多低,以拖延为主,不在手上。

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海底针的力量 海底针,伸出的手有勘探的意思,源于尾巴,从尾巴到手,像杠杆一样,在有力的解力加成中说“权力的引用平衡”,杠杆的力量就是有力的用法。又沉下腰,坐下腿,尾巴掉了下来,力量十足。

海底针的阴阳 海底针后有实战,室空如也,阴阳之分很清楚。下面是音,上面是羊,后面是音,前面是羊。第二步是虚报,虚报的左脚是羊,虚报的左脚是羊的左手是阴实的。再虚报也不全是虚报。虚报在虚报之间,虚报也可以,进退和进退的变化都只是一个想法之间。 仅供参考![佐依] [佐依]