最近火爆的那群大妈大妈就是兴风作浪的。哦不不不，那些乘风破浪的姐姐们。
这样一群30多岁、40多岁、50多岁的女性正像20多岁的小姐姐一样准备C位出道。
更让人惊喜的是，和那些可爱的小姐姐们相比，无论是颜值还是身材，都丝毫不逊色。
俗话说：三分命中注定，七分靠努力，逆龄成长自有办法，盘点一下姐妹们逆龄成长的“小秘密”。
01张雨绮
虽然网络上很多明星都在分享各种美好的东西，有贵的有便宜的，但是有各种各样的东西。
但说到张雨绮，那些花样繁多的时尚化妆品，却用八个字来概括。
去吃猪蹄或凤爪吧！
真的是时尚界的一股清流，连安利的产品都这么接地气。
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当然，这是她踩了无数地雷总结出来的经验。
因为我有过补充胶原蛋白不当引起不良反应的惨痛经历，所以在此告诫大家不要随便补充胶原蛋白。
02宁静
霸道的宁静姐姐在人间这么多年，从来没有用过什么大牌产品。
然而，在大S主持的选秀节目《beauty 小姐》上，宁静却展示了他经常使用的时尚产品只要20美分。
什么东西如此神圣、如此便宜又好用？
答案竟然是---凯瑟鲁。
宁静直言要每天用开塞露擦全身。
而宁静也不是心血来潮就用开塞露，这是她从小就习惯的。
虽然她发财后用了很多时尚产品，但她还是觉得凯色露最好，所以直到现在她还在用凯色露作为润肤霜。
虽然说起来有点难，但是开塞露的主要成分是甘油，确实可以起到很好的保湿效果。
宁静曰：用开塞露时，加水少许，可全身擦拭。一个开塞露1块钱，可以使用5次，也就是每次只需要20毛钱。
果然经济实惠。
03钟丽缇
钟丽缇自出道以来就被誉为“时尚女神”。她不认为瘦的是美的。相反，有些肉还是好看的。
她在节目中透露，为了保持好身材，她曾尝试过节食和运动。
但是为了看起来好看而节食并不健康，锻炼会导致肌肉变硬。
因此，她在少食多餐的基础上选择了瑜伽，既能放松身心，又能塑形。
而且钟丽缇非常喜欢运动。她会在早上起床跑步，晚上带她的狗出去。正如她自己所说：“选好地方，过好日子，才能拥有健康快乐的心态，永葆青春。”04金晨
金晨在一档节目中表示，她醒来后一整天都在化美妆，还透露时尚的秘诀就是自制美。
例如，她用咖啡粉来美容。
除了喝咖啡粉，还可以用来时尚。老实说，这是我第一次听说。
可能每个人的肤质不一样，选择的方法也不一样。
不过金晨小姐这漂亮的方法还是很靠谱的。毕竟身为娱乐圈的“腿”之一，没有一点自制力又怎么能行走江湖呢。
据金晨自曝，她很少吃甜食，因为甜食含糖量过高，不仅会发胖，还会加速衰老。
二是多运动，多喝水。
多喝温水可以促进肠胃蠕动，防止便秘，防止眼睛干涩，防止视力快速下降，帮助新陈代谢。
但是，这并不意味着喝的水越多越好。一般来说，您每天需要约2500毫升的水。如果喝多了，会加重肾脏的负担。
说白了，健康美丽没有捷径，最大的捷径就是管住嘴，迈开腿。
感谢您的关注~
金毛有话要说：嗯，今天就分享一下乘风破浪的姐姐们的穿搭方法，谢谢大家观看。我们的相识是缘分，走之前能不能跟我走？谢谢~
