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张氏 正骨 坐姿 轻视 工人

中域教育张氏正骨|打工人的日常坐姿勿轻视!

jnlyseo998998 jnlyseo998998 发表于2023-03-26 21:18:04 浏览22 评论0

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现在的人不管是长时间用电脑、还是经常固定一个姿势工作,都会或多或少的出现肌肉劳损、椎关节错位,甚至是颈椎病...等问题,这简直就像感冒一样常见!

济南有这样一家中医馆,采用的是张氏正骨的疗法,针对脊柱疾病的理论及实践,对患者的病患处进行治疗。

不同于中医针灸推拿、康复理疗技术,这项疗法是结合现代西方流行脊柱医学理论,遵循中医经络理论学说。通过牵、拉、按、转等手法来改善病患的疼痛,从而达到治疗的效果。

张氏正骨非遗传承人孙嘉瑶老师说:胸椎小关节紊乱是指胸椎的脊柱骨关节及椎体周围软组织在损伤、劳损或退行性变时,可发生胸椎脊柱小关节错位,直接或间接地对脊神经根、椎动脉及支配内脏的交感神经等刺激或压迫而造成各种综合的症状,如出现颈背部或者腰部疼痛、也会出现胸闷痛、气紧、背痛等症状,这样就会容易被误诊为心脏病或者其他内科病,王女士的情况就是如此。由于其临床表现复杂,对胸椎小关节紊乱综合征的认识不足易造成误诊、漏诊而延误治疗。”

胸椎小关节紊乱一般有两大原因:一是急性外伤,有明显的外伤史,多因持物扭转或撞击,使胸椎后关节发生错位,导致关节滑膜、韧带、神经、血管等受到嵌顿挤压、牵拉等刺激,发生紊乱,并反射地引起肌肉痉挛。

第二个原因是慢性劳损,如长期在不协调姿势下工作、学习,使背部软组织经常处于过度收缩、牵拉、扭转,而发生慢性劳损;或者是外伤后未经及时治疗引起,当韧带松弛时甚至咳嗽、打喷嚏等也可引起胸椎小关节错位。

孙老师表示,同时也要睡觉时避免半卧位或枕高枕头,减少瘫躺沙发、跷二郎腿,避免长期从事伏案或低头工作。