女性的宫颈健康问题在这几年来已经逐渐频发，就比如宫颈病这一恶性疾病，作为女性的“第一高手”正在慢慢的趋于低龄化发展，有相关的数据统计，宫颈病的发病年龄最小的也就只有20岁左右。那么无端端怎么会得宫颈病？这是不少人都费解的事情，但实际上，宫颈病的发生与个人卫生、个人生活习惯有联系，还有身边伴侣的几个行为习惯，女人也要多留意。
事发故事：
小丽和男友在一起不到2个月，两人就在一起到了一起，而且两人几乎都分不开，做什么都要黏在一起，但没想到在不久前小丽的身体状况却出现了一些问题，小丽发现自己下身有很浓的异味感，每次时尚的时候都能闻到，有时候在上班也会有隐隐约约的气质，一瞬间让她感到害怕。
在一个休息日，小丽和男友就到医院一起做了检查，在检查结果出来后，小丽就被查出是高危型HPV消息，并且宫颈有轻微的病变，好在是发现及时，只要经过手术治疗也不会对子宫有太大的伤害。
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男人的这3个行为，会把你推入“宫颈病”之中，若是有，赶紧停手
1、不做保护措施的男人
现在的年轻情侣追求刺激，许多人的安全意识不强，为了追求刺激，可能会因此而不做安全措施，而这样的行为，可能会让女性因此消息上HPV病毒，导致宫颈受损，还有一方面则是，不小心受孕后，没有备孕的想法，出现意外有喜只能通过手术解决，对女性的身体伤害很大。
2、不注意同房卫生的男人
有的男性不爱时尚、不喜欢换内裤的，很容易让病毒有机可乘，尤其是在事前不清洗的男人，会让病毒带入到子宫内部，在同房的时候，人体内聚集大量的细菌、病毒，不及时的清洗，病毒就会驻留在体内，造成消息。
3、同时交往多个伴侣的男人
现在大多数的人广撒网，接触的人多了，就很容易消息上HPV病毒，并且这样的行为也容易增加HPV病毒交叉消息的可能，因为一个人消息HPV在不知情的情况下，与其他的人发生联系，会导致交叉消息，让女性子宫颈受伤害。
怎么样才能清除HPV，保护宫颈健康？
HPV病毒是必须要清除的，但是清除病毒目前还没有什么捷径可以走，手术也只是治标不治本，只要彻底的清除体内的病毒，才能够不让HPV反复损伤子宫颈，建议可以及时提升自身免疫力，因为大多数人在消息HPV后，医生也会说提高免疫，所以想要清除HPV，可以做好以下几件事：
1、饮食的调理
保证合理健康的饮食，因为基础的饮食能够保证身体的运作和代谢，每天摄入的营养充足还能让免疫力提升，对于消息HPV病毒的人，若是能调整好个人饮食，并多吃一些高维生素、高蛋白质的食物，对免疫增强也要不错的作用。不过想要清除HPV病毒除了日常的饮食摄入，还建议可以补充一些多糖、硒元素等营养物质，比如宫轻姬片就含有这些营养，还能帮助营养的补给，激活吞噬细胞、淋巴细胞，促进免疫球蛋白再生，免疫力的提升也会快一些。
2、调整个人生活方式
一定要有一个乐观的心态，并且要戒掉不良的生活习惯，比如抽烟、喝酒，少熬夜，尽量早睡，睡眠充足可以让免疫系统达到自愈，修复免疫细胞，所以想要清除HPV，要调整好个人的生活作息，并且戒掉一些新毛病。
