北方人都爱吃卤面,但卤面做起相对麻烦。今天我介绍一种相对简单,又营养好吃的焖面,最大的优点是生面条入锅二十分钟就可开饭,且色香味俱全营养翻倍。首先按一家三口人准备三到四两黑猪肉的五花肉切丝,再买两斤黄豆芽,再准备一斤半到两斤的面条,面条选用细的或中宽的都行,一定是生面条,用玻璃锅盖的不粘锅最好,开火放油(油量适中不要太多)把五花肉先煸一下,再放八角,葱姜蒜、依次放少许料酒生抽翻炒,然后放入豆芽,放过豆芽往锅倒生水,水的量非常重要,一定不要淹没豆芽,但又能看到水,用老抽调色,再放少许盐、毫油、胡椒粉,咸淡自己掌握,这时把面拽短一点,铺在豆芽上,盖上锅盖大火烧开五分钟,关至三分之一小火,从玻璃锅盖上可观察到锅内汤水多少的变化,时间到十五分钟就开锅搅拌,拌完后再放入少许香油,盖上锅盖闷一分钟即可开吃。如果当天吃不完收入冰箱,再吃时用油扁炒一下会更香。如果大家感兴趣可留言,我可以开视频给大家做一期焖面!
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