随着国家经济水平的提高，越来越多的人把健康作为头等大事，越来越多的人希望自己长命百岁，无论是吃穿的还是用的，都会从健康的角度出发。
想要长寿其实把生活中的一些小事做好就可以了。身体这四个地方发黑，就算只占1个也要赶紧注意啦，会严重影响你的寿命的。
1、手指甲发黑
手指和心脏紧密相连，手指的状况能充分反应你的健康状况，如果手指甲部分或者整个发黑，就说明你的肝脏功能不全面有些功能受损，为了保持肝脏的正常排毒情况，需要赶紧调节，可以就医寻求解决方法。
如果任意发展就很可能让加深对肝脏得伤害，继而导致体内垃圾毒素堆积，造成便秘，而且脸部肌肤也不会太好。
2、鼻尖发黑
鼻尖和我们的肺部紧密相连，鼻尖得健康状况也能说明自己肺部的健康状况，我们和外界进行气体交换是通过肺部进行得，所以肺部对我们意义非凡，也很大程度的决定了我们能够活多久。鼻尖发黑，是部分功能受到损害的信号。
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与外界气体交换频率就会降低，身体血液循环就会受阻，鼻子上的垃圾积累引发痘痘和黑头的出现，此时就要格外关注肺部健康了。
3、眼部周围发黑
一说到眼睛发黑，就会想到黑眼圈或者眼袋熬夜之类的名词。解决的办法就是补觉，或者用护肤品。
但是眼部发黑给肝脏也是有一定的关系的，而且熬夜是非常伤害肝脏的，扰乱身体排毒的正常时间，导致自己体内毒素垃圾过多。眼部发黑一定要注意补觉，调整好自己的作息表，尽量不要去熬夜。
4、脸部发黑
长期熬夜的朋友一定知道，如果连续熬夜几天，脸色一定比平时要黑，因为长期熬夜对肝脏的损害非常大，肝脏很难讲身体的毒素排出去。
甚至让自己内分泌失调，然后脸部发黑发黄，着充分说明了身体血液循环不顺畅，气血不足。这是除了停止熬夜之外，还有吃一些补血的食品。
有以上情况之一的朋友要注意了，因为这每一种情况都会影响你寿命的。
但是无论你是否有以上情况，平时生活作息一定要规律，不要熬夜，多吃蔬菜多喝果汁，少喝酒少吃辛辣的食物，给自己预留足够的时间趣运动，让自己的生活中充满阳光和活力。
