你的身边是不是也有这样一种人,他们吸烟成瘾,每天“吞云吐雾”在家里、单位中。对!他们就是我们常说的“瘾君子”。人们常说,“饭后一支烟,快活似神仙”。这话说的可一点都不假,烟民们常常深陷其中不能自拔,不仅危害自身的身体健康,有的还给家庭背上了沉重的经济负担,所谓的“越穷越想吸”并不是完全没有道理。很多亲戚朋友都苦苦相劝而没有结果,那么应该怎样去劝阻,才能对这些“顽强”的烟民们起作用呢?
技巧一:张贴提醒小标识
警示语在我们的日常生活中随处可见,类似于“小草也怕疼”这样的提示语在生活中的警醒作用是不可忽视的。作为亲友的我们,不可能时时刻刻都陪在吸烟者的身边,看管住他们。因此,我们应该在烟民们经常吸烟的一些场合张贴一些小标识,给这些深陷其中不可自拔的人们敲响警钟,久而久之,会潜移默化的影响这些人,虽然没办法每次都起到作用,完全阻止,但是每一次阻止的成功都将离危险更远一步。
技巧二:耐心说明好言相劝
很多人对身边这些“瘾君子”们报以烦躁、生气的念头,因此,在劝阻烟民们时,不是谩骂就是大打出手。这样的方式是完全错误的!吸烟的人大多数自身心理就比较脆弱,他们很多人甚至是因为心理阴影才去走上吸烟这条道路。谩骂等粗鲁的行为只会给他们的心理蒙上更大的一层阴影,使抽烟的行为加剧,更不用说戒烟了,这时的劝阻便成了吸烟成瘾的助推器。因此,我们应该对烟民们耐心说明,好言相劝,以免得不偿失。
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技巧三:给予勇气和陪伴
烟民们在戒烟过程中是特别需要家人陪伴的。在这一阶段,他们的内心往往都很无助和空虚,作为家人们,我们有责任、更有义务去慢慢走进他们的内心世界,真正了解他们在想什么,为什么去抽烟。家人是我们一生的永动机,不管发生什么,我们都能从家人那里得到无限的勇气。所以,我们大家要对吸烟的人们有信心,毕竟“知己知彼,百战不殆”,相信一定会成功的!
怎么样,听了我的劝阻小秘籍,你是不是就不会盲目地去劝阻了呢?好了,不多说了,赶快去劝阻你身边的烟民吧!