“所有的伤害真的都可以被原谅吗？”
近日，《黑暗荣耀》第二季上线。这部剧以校园霸凌为主题，讲述了曾在高中时期惨遭霸凌退学的女人，在多年后向加害者和旁观者进行彻底而凄惨报复的故事。虽然剧集的焦点逐渐放在了复仇的“爽感”上，校园霸凌事件也贯穿了整部剧。女主角的悲惨遭遇在各国观众间引起强烈共鸣，许多网友表示自己曾有类似经历。早在2018年，联合国教科文组织发布的《学校暴力和欺凌：全球现状和趋势，驱动因素和后果》摘要报告中就指出，全球校园有1/3的青少年遭受欺凌。
剧集《黑暗荣耀》截图
而现实生活并不总是爽剧，不能等待多年后的复仇剧情，需要社会机制的完善，也需要个人意识的培养。当成年人回望自身，尚能看到岁月痕迹中的伤疤，对于身处校园的孩子们，反欺凌更是一堂必修课。霸凌为何发生？施暴者、旁观者有怎样的心理活动？如何让孩子远离霸凌？校园霸凌并不仅仅关乎学生与家长，孩子心理的健康成长，需要社会每个人的重视和呵护。对此进行了解，能够帮助我们更好地预防和干预欺凌事件。
霸凌为何发生：在漩涡中心多角度观察孩子的内心活动
【英】格雷厄姆·拉姆斯登 著 《欺负别的孩子时，他们在想什么》北京日报出版社 2022年7月出版
我们的孩子是天生就会欺负人，还是后天养成的？抑或是学校教育的问题？
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《欺负别的孩子时，他们在想什么》作者格雷厄姆·拉姆斯登博士将“小恶霸”们置于探讨的中心，提出要透过“温室”这个四面都有玻璃窗户的房间去看欺凌事件，一方面要从受害者和周围成年人的视角去看，同时也要从“小恶霸”的角度来看。
从发展心理学角度出发，透过欺凌视角，作者分析了儿童健康成长的关键因素，如依恋关系、安全感、自尊、情商、心理健康等，指出家长和教育工作者应帮助孩子填补心智之墙上的“缺口”，帮助孩子夯实心智、积累知识、提高社交和情绪成熟水平。只有全面、系统地看待和分析欺凌问题，进行系统的预防和干预，帮助孩子搭建起安全、坚固的心智之墙，才能共同营造没有欺凌的校园。
陈岚 著 《我们为什么被霸凌？》江苏凤凰文艺出版社 2017年7月出版
穿着太土气？相貌太平庸？性格太软弱？成绩太优秀？《我们为什么被霸凌？》经过400天田野调查，呈现了15个触目惊心的校园霸凌故事，横跨小学、初中、高中、大学四个阶段，涵盖武力霸凌、流言霸凌、性别霸凌、群体霸凌、校园霸凌等多种形式。本书用写实的笔触，将你想得到的、想不到的霸凌事件做了全面且深刻的解剖，并为学校、家长和孩子提出了具体可行的解决方案。看得见的、看不见的伤害，都需要警觉；客观的、主观的过错，都有弥补之道。
[日]梅田俊作 著 / [日]梅田佳子 绘 《假装没看见》晨光出版社 2021年1月出版
“要是我们开口，下次就要轮到我们倒霉了。我们继续假装没看见……” 《假装没看见》作者是目睹他人遭遇校园霸凌事件的第三者，他的心理活动能够引起读者的情感共鸣。如：情急之下，我假装没看见。心脏，怦怦怦地跳……我又没做什么坏事，心脏却跳得很厉害。
本书荣获日本绘本大赏，也是日本全国学校图书馆协议会选定图书，深入浅出地探讨了“校园暴力”这一主题。通过简单易读的故事介绍了部分校园霸凌事件，并引发我们的思考，是难得一见的深具文学性、知识性、启发性于一体的绘本杰作。
在旁观者之外，不可忽略的是，欺凌者很多时候其实也曾是“受害者”，他们可能在现实生活中目睹过欺凌，或者曾遭遇某种重大的生活变故，或者他们自己就是被他人欺凌的对象。欺凌者经常存在各种心理健康问题，例如他们的情绪管理和自我控制较弱，一些人还缺乏同理心，他们与人交往、沟通的技能较差，等等。了解这些能帮助我们更好地理解欺凌者为什么会选择欺凌，关注欺凌者的心理健康问题并对他们提供相应的心理援助，也能帮助我们更好地预防和干预欺凌事件。
首先要意识到，其次是远离它：任何一种伤害都不容轻视
[法] 科拉斯科特 著/绘 《我和瓦妮莎一起走》奇想国童书 | 浙江少年儿童出版社 2019年8月出版
《我和瓦妮莎一起走》是一本简单却充满力量的无字图画书，由《纽约时报》畅销书夫妻档科拉斯科特在真实事件启发下创作，描写一个小女孩在目睹新同学经历校园欺凌之后产生的无助和愤怒之情，并通过自己的独立思考和努力，激发整个社区孩子做出反欺凌的举动。它的主题是接纳、善良和团结，它将帮助孩子学会辨别校园欺凌，并通过自己的独立思考和团结协作应对校园欺凌。
[美]梅丽莎·希金斯 等 《别让伤害靠近你》中信出版社 2018年8月出版
如果孩子遭遇不断的恶意人身攻击和言语贬低怎么办？如果孩子被坏孩子盯上了，总被推推搡搡怎么办？如果孩子总是被开过分的玩笑怎么办？
霸凌不只体现为殴打这类显而易见的情况，也包括一些不易察觉的形式，比如隐性霸凌、情感霸凌、言语霸凌等等，它们对孩子的身心伤害同样不容轻视。
《别让伤害靠近你》通过贴近孩子心理和生活的小故事，教会孩子如何用正确的方法去识别、并远离各种形式的霸凌和伤害。同时帮助父母和孩子更加从容地讨论和共同面对霸凌与侵害、自我保护和人身安全的话题。
让勇气与爱，与成长相伴
[俄] 弗拉基米尔·热列兹尼科夫 著 / [俄] 叶卡捷琳娜·穆拉托娃 绘 《丑八怪》天津人民出版社 2020年8月出版
在《丑八怪》一书的评论中，有读者称看到了自己童年的影子，“虽然自己也曾被别人的言语伤害过，但更多时候，我却是那个沉默的多数人。还是佩服莲卡的勇气。”
在这个故事里，叶莲娜·别索利采娃的同学给她起了个外号叫“丑八怪”，因为她幼稚古怪，与众不同。虽然冷漠而残酷的同学们给她贴上了这样的标签，但是标签下面却隐藏着她炙热而仁爱的心灵、敏感而高尚的本质、异常勇敢而诚实的天性。
在我们的世界里，生活着无数大大小小的“丑八怪”，但并不是所有的“丑八怪”都能与不公平的事物作斗争，并且取得胜利。《丑八怪》这部小说告诉我们，当我们面对种种不公平的时候，我们要学会把爱藏在心里，不要屈服，无论遇到什么困难都要忠于自己，不能因此而丧失勇气。
金韵蓉 著 《孩子，你可以更勇敢》中国青年出版社 2020年8月出版
《孩子，你可以更勇敢》作者金韵蓉通过对校园霸凌事件中的每一方（家长、老师等）进行深入剖析，提出“事件中的每一个角色，都是受害者”，无论是霸凌者或被霸凌者，都是受害者。而站在孩子身后的老师和家长都应该给孩子成长提供健康的家庭和学校环境，书中还提出了阻止校园霸凌事件发生的简单易行的具体实践方法，有很强的实操性，有助于孩子的健康心理和人格养成。
[美] R.J.帕拉西奥 著 雷淑容 / 易承楠 译 人民文学出版社 2018年1月出版
我们如何面对弱势者？如何面对和我们不同的人？《奇迹男孩》是一个小孩和大人都应该看的故事，也曾被改编为电影。这本书中的奥吉是一个普通却又不普通的男孩。因为有着一张不普通的脸，十岁之前的他从未上过学。但是，十岁这一年，父母为奥吉精心挑选了一所学校——毕彻中学。自此，奥吉开始了异常艰辛的校园生活。他如何与校长图什曼先生、各个科目的老师，以及性格迥异的同学们相处？上学之后的他与家人之间的关系又有何新的挑战？在人群以及各种各样意想不到的冲突中，他该如何往前？
“这是一本关于心碎、爱、生命之意义的好书。读过之后，让人想成为更好的人。”这本书让我们重拾真正的美，纯真的友情与爱，才是成长故事动人的方式。被这样的故事拥抱过，也应身体力行地去呵护身边的小朋友、大朋友。认识霸凌之恶，并在它的反面，做有益的努力，这将缩短我们与恶的距离。
编辑/刘奇奇
