我作为一名资深健身博主，这几年也断断续续使用了多款不同的筋膜枪，可以说对其了解也是比较全面的。最近，很多粉丝都询问正确的选购技巧。因为市场上的筋膜枪品牌鱼龙混杂，更是充斥了很多不专业产品，比如专注颜值的跨界产品，网红产品等，普遍存在击打力度过强，兼容性差等问题，对肌肉的损伤概率较高，那么筋膜枪如何选购呢？下面我来总结几个专业选购技巧，同时分享一份筋膜枪十大品牌相关产品，供大家参考。（下图是本次测评过的部分筋膜枪产品）
筋膜枪的合理使用是通过高速电机带动按摩头，在高频震动的作用下对深层肌肉进行按摩、放松，从而减少局部张力，起到缓解肌肉酸疼，并且加速血液循环代谢的作用，尤其是适合运动达人、健身爱好者以及上班族更加合适，并且还能很好地避免出现肌肉纤维化和肌肉萎缩等问题。
既然筋膜枪的好处有多个方面，那么合理使用自然是有必要的。然而市场中筋膜枪品牌鱼龙混杂，用户想要顺利买到专业产品也是很难的，为了确保大家可精准买到性能强悍的产品，下面几个选购要求，希望大家提前熟悉并熟练掌握。
1、低价劣质产品不建议购买。筋膜枪价格低，自然用料也差，普遍会有隐藏的安全隐患，枪头输出不稳定，乱抖，发出异响、击打深度低，按摩效果差不多，还会有损伤肌肉的风险存在，所以有实力的品牌才更靠谱。
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2、震频不是越高越好，适合自己更好。一味的堆砌震频，而忽视震频均匀稳定性的优化，就会出现力度忽轻忽重，易损伤肌肉的隐患存在，所以一般是建议普通人选择在8-10mm的筋膜枪更合适，而健身和专业人士则建议是在10-13mm为合适。
3、筋膜枪的推力要适合自己才是关键的。不建议盲目追求过大的推力。一般情况下普通人选择10-20kg即可。筋膜枪的推力过大，自然也更易出现损伤肌肉的情况，这一点大家一定要警惕。
4、迷你枪和大枪的区别要分清。mini筋膜枪小巧轻便，更加适合日常便携使用，比较适合女性用户。但它在击打力度和振频振幅方面也会有一定的不足。大枪本身性能更强悍，震幅深击打力度强劲，对于男性用户、运动健身爱好者来说更加合适。
5、叠加功能产品要注意。很多商家使用冷热敷来突出卖点，实际上对真正技术的核心优化做得很不到位，叠加功能机子的寿命会降低之外，实际上没有太大的用处。
6、叠加功能产品要注意。很多商家使用冷热敷来突出卖点，但是他们自身的核心技术优化工作很难做位，一旦增加了附加功能，也会造成机子的寿命降低，何况还带不来什么效果。
通过这些筋膜枪选购技巧的学习，如果大家对购买还有疑问的话，下面点评的十款可入选筋膜枪十大品牌的产品也均有特点，大家可自行参考选择：（分行）
第一款：AGVIEE未野筋膜枪
售价：599元
产品亮点：媲美千元级大牌，专攻发烧性能及不伤肌肉
别看未野筋膜枪很低调，实际上在运动圈很火爆，我个人也使用很久，是首推入选筋膜枪十大品牌的产品。AGVIEE未野因为是极限运动品牌，他们对发烧性能、安全不伤肌肉要求极高！他们家推出的“非常规”筋膜枪备受运动大神和发烧友喜爱！包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员！被诸多权威运动媒体誉为筋膜枪中的性能之王！关键优势在于动力推荐刚猛，性能拔尖，且实现肌肉损伤率国内最低！经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率！
未野是公认的“发烧性能与不伤肌肉”专业品牌，曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。市场上的品牌为了竞争不断叠加功能、追求轻便，牺牲性能和品质，打价格战，导致产品臃肿，性能差，伤肌肉！增加功能、打价格战对我们国内企业来说很简单，但是要做到严苛的极致性能却很难，对技术、研发有很高的要求！
下图是未野关于“非常规”的运动装备语录，其一经发布便得到了众多运动爱好者的认可：
为了提高精度和避免干扰，未野持续减法，不搞多余功能和玩法，一款产品死磕七八年，升级20多次，优化100多个性能细节！只为达到性能巅峰！且稳定性强、衰减度低、精准度高！未野还开创性的打造八大“高性能与不伤肌肉”的黑科技，比如V-ZUS智能引擎算法，双通道核定震频技术、3D动平衡技术等！还针对击打力等百余个性能技术指标调教，在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%，业内鲜有对手！
作为极限运动品牌，且为了适应极端运动环境，便形成大量极端环境下的测试，让产品足够稳定！它的抓握感极好，独有椭圆手柄设计，体积和重量较常规大枪缩小20%！而且从不做广告，靠着运动KOL以及发烧友口口相传而火。在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一！
第二款：Hypervolt2.0 Pro
售价：3199元
产品亮点：推力强，可搭配app使用
Hypervolt2.0 Pro也是本次重点介绍入选筋膜枪十大品牌的产品。这款海博艾斯Hypervolt2.0 Pro相当昂贵，售价比较惊人，它的特色是推力强，另外可搭配app使用。
它的性能和推力是比较强的，14mm的震幅，初期是针对欧美人群设计使用，所以过强的击打力度，对于国人而言存在很大的损伤肌肉概率。
它的噪音方面做得不是很好，实测高达72db，比我们正常说话声音都大，这样使用时间长了之后有可能会对听力造成影响。
第三款：Nurtria N3筋膜枪
售价：1499
产品亮点：产品颜值较高，外观设计硬朗
同样可以入选筋膜枪十大品牌的产品还有Nurtria N3筋膜枪。Nurtria作为加拿大品牌，颜值比较在线，外观设计硬朗，但它的体积有点大，便携能力不是很强。
N3的可调节的档位不多，共有3种不同使用力度，它的击打强度、深度都比较强，但击打稳定性不够，作为欧美品牌，这样的击打力度对于国人而言太强了，所以有可能损伤肌肉。
N3内置锂离子电池，续航时间还行，一次可以连续使用480分钟，续航长达30天。
第四款：云康宝CM20C
售价：269元
产品亮点：产品外观设计有型，三种基本配色
云康宝CM20C也是有自己的实力入选筋膜枪十大品牌的产品。云康宝是深圳一家公司旗下产品，它的外观设计很有型，有三种基本配色可选，机型小巧，日常便携不错。
它有五个可调节档位，用户可根据自身情况选择其中一个档位使用。但在实测中发现，它的击打力度不足，稳定性也不是很好，而且无法按摩到深层次的肌肉，仅适合当做尝鲜款使用。
它有四个不同的按摩头，比如常见的平头、圆锥头均有，单纯看云康宝的种类来说，属于中等情况。
第五款：爱康筋膜枪
售价：3999元
产品亮点：搭配无刷马达，产品做工不错
爱康筋膜枪也被列为了入选筋膜枪十大品牌的产品之一，它是美国品牌，其品牌特色是推力较强。外观设计中规中矩，做工也不错，但是机身重量高达1.2kg，使用久了容易觉得手腕酸。
这款产品提供有三档调节模式，搭配6个按摩头，选用无刷马达，12mm的按摩深度加上3200转/min的震频，但作为欧美品牌，自然在击打力度上普遍不适合国人用户使用，因为过强的击打力度有损伤肌肉的概率存在。
它提供有六款按摩头，用户的可选择性较多，此外还有U型头、平形头，能够适合更多不同场景使用。
第六款：米家筋膜枪
售价：399
产品亮点：外观设计简约，配件较多
同样的米家筋膜枪也是有实力入选筋膜枪十大品牌的产品，它主打性价比，外观设计简约，除去有三个按摩头以外，配件较为丰富，还有附赠收纳包，方便不用的时候收起来，不占地方。
它的最高转速每分钟3200转，击打深度为10mm，但我在实际体验中，发现它很难对深层肌肉进行按摩，所以想要体验更高性能的用户并不建议选择这款。
总的来说，这款筋膜枪价格合适，做工用料也能接受。但专业性能还需继续提升，无法满足有较高按摩需求的人群。
第七款：倍益康HL2
售价：599元
产品亮点：主打轻量化产品，手柄握持感舒服
倍益康旗下筋膜枪主打轻量化，产品有多种不同配色，机身设计圆润紧凑，手柄部分采用亲肤的橡胶材质，让握感更加舒适，而且不容易滑手。
它作为便携款，推力最大为13.5kg，7mm振幅偏小，不能做到对肌肉的深度击打。女性或者老人使用比较合适，而男性及健身运动人群的深层次肌肉按摩需求无法满足。
这款产品内置2500mAh的电池，按照一天用10分钟来计算的话，大概能用60天左右，并且机子自带10分钟自动关闭功能。
第八款：麦瑞克MR-M008
售价：269
产品亮点：品牌主打性价比，搭载无刷电机
麦瑞克旗下的款式型号众多，产品价位多数是300元以下。这款MR-M008
颜值设计属于中等情况，主打性价比。
它搭配无刷电机，21kg推力，10mm振幅深度，推力和基本性能还可以，但击打稳定性不足，且做工用料一般，整机性能有待继续提升。使用体验感较差。会有损伤肌肉的风险存在。
它附赠四个按摩头，续航60天，仅适合预算不高想尝鲜，对性能要求不高的人群。
第九款：倍轻松Sport-M0210
售价：429元
产品亮点：外观设计时尚，有三个可调节档位
倍轻松Sport-M0210筋膜枪主打时尚的外观设计，包装风格也以简约大方为主，另外机身小巧，手柄直径仅有50mm，方便握持，不过重量达到500g，属于迷你款中偏重的。
它有3个不同档位可调节，开关采用的是旋钮形式，位置大概在机身尾部。01档到03档的调整可从自身情况来考虑。最高档位转速达到2900R/min，击打深度为6mm，实际感受中是觉得击打力度偏弱，也无法按摩按摩深层肌肉。
它的充电口是比较特殊的接口，充电形式不是很灵活，而且充电口没有防尘盖，这一点个人觉得有继续提高的空间。
第十款：GXA-N12
售价：1098元
产品亮点：国产品牌，外观设计很有辨识度
GXA是近几年新晋的筋膜枪品牌，整机造型硬朗，外观设计比较时尚。别以为广告宣传是美国货，其实它的真正的国货品牌。
它有6档模式可调节，搭配5个按摩头。它的震动频率为1400-3400r/min，最深振幅为11mm，对日常的基本按摩需求都可满足。
这款的续航还行，电池容量比较大，支持5-7小时连续工作，基本不用担心使用过程中突然没电的情况出现。
好了，以上是今天给大家整理的全部筋膜枪内容。重点分析的十款特点不同的产品，他们也是有实力入选筋膜枪十大品牌的产品，大家也可根据自身需求选择一款。对于筋膜枪的选择一定要慎重，必须要考虑专业度高，且不伤肌肉的筋膜枪，远离网红品牌、跨界大牌的筋膜枪。
